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Constipation pendant l'allaitement

 
, Rédacteur médical
Dernière revue: 26.06.2022
 
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Ce que les mères considèrent comme la constipation, en se concentrant sur la physiologie des adultes, ne l'est pas toujours. Les premiers allaitements conduisent au nettoyage du corps du nouveau-né du méconium - les matières fécales d'origine, et les selles sont de couleur sombre et inodores. Au cours des jours suivants, la nature des selles et la fréquence des selles changent : l'enfant est vidé 1 à 3 fois par jour avec une masse liquide jaunâtre. Jusqu'à deux mois de vie, un bébé peut salir les couches à la fois après chaque tétée et deux ou trois fois par jour. De plus, leur fréquence diminue à 1-2, et si le corps absorbe bien le lait maternel, cela se produit tous les quelques jours. Qu'est-ce donc que la constipation pendant l'allaitement?

Causes constipation pendant l'allaitement

L'absence de selles pendant 2-3 jours n'indique pas encore la présence de constipation. L'existence du problème est suggérée par ce comportement :

  • mange mal;
  • pendant l'alimentation, tire les jambes vers le ventre;
  • forcer pendant la vidange ;
  • tombe derrière la norme en matière de gain de poids;
  • les matières fécales et les gaz ont une odeur putride.

Quelles sont les causes de la constipation chez les nourrissons? Il y en a plusieurs :

  • immaturité de l'intestin, dans lequel son péristaltisme est perturbé. Au deuxième mois de la vie, cela disparaît généralement;
  • sténose de l'anus;
  • sous-développement du gros intestin;
  • rachitisme;
  • dommages au système nerveux qui affectent le péristaltisme;
  • travail insuffisant de la glande thyroïde;
  • dénutrition maternelle.

Les aliments qui causent la constipation pendant l'allaitement

Pendant l'allaitement, vous devez toujours vous rappeler que les aliments consommés par la mère pénètrent indirectement dans le corps de l'enfant. Provoquer la constipation non seulement chez le bébé, mais aussi chez la femme elle-même, telles d'entre elles peuvent :

  • viande grasse;
  • bananes non mûres;
  • bouillie de riz poli;
  • œufs durs;
  • lait entier;
  • fromages gras à pâte dure;
  • produits de boulangerie, y compris pâtisserie;
  • confiserie (chocolat);
  • bouillons riches;
  • thé fort, café, cacao.

Constipation pendant l'allaitement chez la mère

Ce ne sont pas toujours les produits qui sont responsables du fait que la mère souffre de constipation pendant l'allaitement. Cela peut être dû à une césarienne, à la réaction du corps à l'anesthésie, au stress ressenti, aux médicaments et à une diminution du tonus des muscles abdominaux. Parfois, s'il y a des lacunes lors de l'accouchement, une femme a peur du processus de vidange et garde son envie tout le temps.

Constipation pendant l'alimentation artificielle chez un nourrisson

La constipation est possible chez un nourrisson et avec une alimentation artificielle. Il existe de nombreuses formules pour nourrir les enfants sur le marché des aliments pour bébés, mais il n'y en a pas de universelle qui convienne à tout le monde. Vous devez essayer, changer, mais faites-le progressivement, parce que. La vidange peut être difficile.

Lorsque vous nourrissez avec des mélanges, vous devez donner au bébé plus d'eau à boire, son manque conduit à un épaississement des matières fécales.

Traitement constipation pendant l'allaitement

La constipation chez les bébés allaités ne nécessite généralement pas de traitement. Maman n'a qu'à ajuster son alimentation. Ainsi, elle se débarrassera de la constipation en elle-même.

Un régime spécial n'est pas nécessaire, mais les légumes et les fruits frais sont davantage introduits dans le régime. La viande et le poisson sont utilisés dans des variétés à faible teneur en matières grasses. Convient poulet, lapin, dinde, colin, lieu jaune, cabillaud safrané, lieu jaune, poissons de rivière : brochet, dorade, sandre.

En accompagnement, il est préférable d'utiliser des légumes cuits au four ou à la vapeur : chou-fleur, brocoli, courgette. Il est également bon de faire cuire des pommes au four ; les pommes fraîches peuvent provoquer des ballonnements chez un enfant.

La bouillie laitière est cuite à partir de lait entier dilué avec de l'eau, de lait écrémé acheté et de diverses céréales à l'exception du riz. Les produits laitiers, le fromage cottage faible en gras doivent être présents dans l'alimentation. Un régime de consommation suffisant de la mère (1,5 à 2 litres) est important. La nourriture elle-même doit être fractionnée et fréquente (au moins 5 fois par jour). [1]

Produits contre la constipation pendant l'allaitement

Il existe un certain nombre de produits qui ont un effet stimulant sur les parois intestinales : le péristaltisme s'améliore, la promotion des matières fécales et leur liquéfaction augmentent. Ils contiennent beaucoup de fibres insolubles : lignine, cellulose, hémicellulose. Une bonne source de fibres alimentaires sont les légumes : carottes, betteraves, citrouilles, oignons.

Possédant une grande quantité d'acides organiques, ce sont aussi des laxatifs efficaces : produits laitiers fermentés (kéfir, koumiss, yaourts sans charges), kvas, fruits (prunes, pommes, poires).

Des céréales - c'est le blé, l'orge, l'avoine, le sarrasin dans les grains entiers.

Pruneaux pendant l'allaitement pour la constipation

Ce fruit séché aidera tout à fait à faire face au problème de la constipation, mais pas avant quelques mois après l'accouchement. Il est capable d'améliorer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, de renforcer le système immunitaire, de nettoyer le corps des toxines et des toxines dues à l'action diurétique et cholérétique et d'augmenter l'efficacité. Il contient de nombreuses vitamines différentes : C, E, K, PP, groupe B, des minéraux : potassium, magnésium, phosphore, zinc; acides organiques, sucres, fibres.

Au début, vous devez vous limiter à quelques baies par jour, en augmentant progressivement à 5 morceaux. Vous devez utiliser des pruneaux, après les avoir cuits à la vapeur dans de l'eau. De délicieuses compotes en sont préparées ou coupées en yaourts.

Suppositoires pour la constipation pendant l'allaitement

Les médecins avertissent qu'il ne faut en aucun cas provoquer une selle chez un petit enfant en utilisant les "méthodes de grand-mère" (avec la pointe d'un thermomètre, un morceau de savon). En cas de besoin urgent, vous devez utiliser des suppositoires à la glycérine, qui sont vendus en pharmacie sans ordonnance.

Les suppositoires irritent la surface interne du rectum, augmentent par réflexe leur activité motrice, ramollissent les matières fécales dures, contribuant à leur avancement et à leur retrait.

Pour les jeunes enfants, des suppositoires de glycelax sont produits, qui sont placés à partir de l'âge de trois mois. Une fois par jour, un suppositoire est administré à une dose spéciale (0,75 g de glycérol). L'effet laxatif est observé 15 à 30 minutes après l'administration.

Le médicament est positionné comme une urgence et n'est pas utilisé pendant plus d'une semaine.

Duphalac pour la constipation pendant l'allaitement

Le médicament appartient aux laxatifs contre la constipation et peut grandement aider une femme pendant l'allaitement, car. Sa substance active lactulose est totalement sans danger pour la mère et le bébé. Dans certains cas, le dufalac sous forme de sirops est prescrit même aux enfants.

Le lactulose à l'intérieur se décompose en divers acides qui absorbent l'eau, grâce à quoi la consistance des selles devient plus douce et plus liquide, puis le nettoyage se produit.

Le liquide est pris le matin avec les repas à une dose de 5 ml pour les enfants de moins de 3 ans, adultes - 15-45 ml. En règle générale, l'effet clinique se produit après 2 jours.

Les effets secondaires sont très rares, mais surviennent encore parfois sous la forme de douleurs abdominales et de diarrhée. [2]

La prévention

Vous devriez absolument consulter un pédiatre au sujet du problème de constipation chez un bébé allaité. Mais il y a un certain nombre de mesures préventives qui doivent être appliquées :

  • mère de veiller à l'exactitude de son alimentation;
  • le bébé ne devrait pas manquer de liquide;
  • établir un volume unique de lait bu par pesée avant et après la tétée afin d'identifier sa carence ou son excès;
  • effectuer régulièrement des massages - mouvements circulaires sur le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre;
  • gymnastique - alternance de flexion et d'extension des jambes (vélo), en appuyant les deux sur le ventre;
  • couchez le bébé sur le ventre avant de le nourrir.

En l'absence de maladies graves, tout s'améliorera avec le temps et la mère ne recevra que de la joie et des émotions positives de sa maternité.

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