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Que doivent savoir les hommes sur la grossesse?
Expert médical de l'article
Dernière revue: 04.07.2025
Un homme sait peut-être ce qu'est la grossesse: une femme porte un fœtus en développement dans son utérus pendant environ 266 jours, jusqu'à ce que le bébé soit suffisamment développé pour naître. Mais il s'avère que durant ces mois, la grossesse englobe de nombreux aspects dont les hommes n'ont peut-être pas conscience. La santé d'une femme influence grandement son vécu pendant la grossesse et la santé du bébé en développement; un homme peut être amené à participer à des programmes d'exercices ou à des menus adaptés pour l'aider dans ses démarches. Une femme a également besoin du soutien d'un homme dans de nombreux autres domaines, alors soyez prête à être sollicitée. Tout ce que vous pouvez faire pour aider votre conjointe enceinte pendant cette période est également bénéfique pour le bébé en pleine croissance! Travaillez ensemble.
Au cours de la grossesse, les couples entendent et lisent beaucoup de mots et de termes inconnus. Les femmes qui vivent leur première grossesse (et même les mères expérimentées) peuvent être tout aussi déroutées que les hommes par certaines définitions. Voici des explications sur de nombreux termes que les couples sont susceptibles d'entendre pendant ces mois. En connaître la signification permettra aux hommes de se sentir en sécurité (et de se sentir supérieurs) lorsqu'il s'agira d'aborder les questions liées à la grossesse. Apprenez-les ensemble dès que possible. Qui sait, peut-être que l'homme en saura plus sur ce qui se passe pendant la grossesse et pourra l'expliquer à sa femme!
Date de naissance prévue de l'enfant
L'un des termes que les couples connaissent le plus en lien avec la grossesse est la « date prévue d'accouchement ». Il s'agit de la date prévue de naissance du bébé. « Prévue » car seulement 5 % des bébés naissent exactement à la date prévue. Déterminer la date prévue d'accouchement n'est pas une science exacte; de nombreux facteurs, liés à la grossesse, peuvent influencer cette date.
Cependant, estimer la date d'accouchement est important pour plusieurs raisons. Premièrement, il s'agit de la date prévue de naissance du bébé, ce qui aidera le couple à se préparer mentalement et émotionnellement à ce moment. Deuxièmement, cela permet d'évaluer la croissance du bébé; cela peut déterminer s'il est prématuré ou en retard. Troisièmement, cela aide votre médecin à déterminer le moment opportun pour les examens et les interventions.
Déterminer la date prévue de naissance
La plupart des couples ne connaissent pas la date exacte de la conception, mais une femme connaît souvent le jour de ses dernières règles. Le médecin ajoute deux semaines à la date du premier jour des dernières règles pour déterminer la date de la conception. La date prévue d'accouchement est estimée à 38 semaines après la date calculée (40 semaines après les dernières règles).
Un homme peut également déterminer la date prévue de naissance en ajoutant 7 jours au jour du début des dernières règles de sa femme, puis en soustrayant 3 mois. Par exemple, si ses dernières règles ont commencé le 20 janvier, la date prévue de naissance du bébé est le 27 octobre.
Il est préférable de considérer la date prévue de l'accouchement comme un objectif que le couple cherche à atteindre. Ils peuvent ainsi planifier la grossesse, préparer l'accouchement, régler les détails financiers et préparer la naissance de leur enfant. À l'arrivée de bébé, le couple sera prêt!
Pendant la grossesse, une femme rencontre de nombreux problèmes.
Au cours des prochains mois, une femme enceinte connaîtra de nombreux changements. Être informé de ces changements permettra aux hommes de se sentir plus à l'aise et d'aider et de soutenir leur conjointe.
Durant la première partie de la grossesse, les hommes ne remarqueront pas beaucoup de changements physiques. Mais les conjoints peuvent ressentir une plus grande liberté dans leur relation. Il n'est pas nécessaire de contrôler la contraception lorsqu'on est déjà enceinte. Pour beaucoup de conjoints, cela peut être très romantique. Ils peuvent aussi considérer la grossesse comme un objectif atteint: peut-être que le couple voulait avoir un enfant ensemble, et maintenant c'est fait! Un homme peut considérer la grossesse comme le développement de sa masculinité, tout comme celui de la féminité de sa femme.
Au début du 4e mois, votre entourage remarquera peut-être que vous êtes enceinte. C'est l'un des moments les plus inoubliables de la grossesse. Vous commencerez à sentir le bébé bouger! Ce moment peut être très excitant et touchant pour les deux conjoints (un homme peut sentir le bébé bouger en posant ses mains sur le ventre de sa femme lorsque le bébé est actif. Cela peut être excitant pour lui aussi).
Durant le reste de la grossesse, l'homme observera de nombreux changements. Son bébé grandira bien et prendra du poids, se préparant à l'accouchement. Cette croissance peut être source d'inconfort pour la femme enceinte; il est donc nécessaire de lui apporter compréhension, aide et soutien pendant cette période. Ce n'est pas « son imagination ».
En observant les différents changements qui surviennent pendant la grossesse, un homme peut aider sa femme à les gérer. La compréhension d'un homme est importante si elle pleure parfois, ne se sent pas assez bien pour préparer le dîner ou ne peut pas sortir avant d'avoir fait une sieste. Il faut comprendre que si un membre de l'équipe est malheureux, toute l'équipe l'est aussi.
Si une situation inhabituelle survient, soyez patiente. Une femme traverse actuellement de nombreuses situations de ce genre. Les hormones produites par son corps pour soutenir la grossesse peuvent l'affecter de multiples façons! Ceci n'excuse pas ces particularités, mais les explique. Consultez le chapitre 3 pour une analyse complète des changements physiques et des problèmes majeurs qui peuvent survenir pendant la grossesse, et découvrez comment un homme et sa femme peuvent y faire face.
Tests de grossesse
Test de grossesse
Le premier test que le couple effectuera est un test de grossesse à domicile. Il peut être positif (indiquant que la femme est enceinte) avant même la date prévue des règles. Certains tests de grossesse modernes sont si efficaces qu'ils donnent un résultat fiable à 99 % trois jours avant la date prévue des règles! Cependant, nous recommandons à l'homme d'attendre la date prévue des règles de sa femme avant d'utiliser ce test, afin de préserver ses émotions et de réduire ses dépenses.
Si le résultat est positif, réjouissez-vous! Un test de grossesse positif est une raison de se réjouir. La réaction d'un homme peut exprimer à sa femme ses sentiments face à votre grossesse. Certaines femmes peuvent être choquées ou un peu effrayées si le test est positif. La première pensée est: « Que dois-je faire maintenant? » Soyez malin et répondez: « Appelez pour prendre rendez-vous avec un médecin. »
Tests de grossesse courants utilisés par un médecin
Le médecin proposera probablement plusieurs examens lors de la première consultation prénatale. Nous détaillons tous les examens liés à la grossesse au chapitre 6; les lecteurs trouveront également des explications à ce sujet dans le document « Termes de grossesse pour futurs parents ». Parmi les examens de routine dont presque toutes les femmes ont besoin lors de leur première grossesse, on trouve: une numération globulaire complète (NFS), une analyse d'urine, un groupe sanguin, un test de dépistage de la syphilis, des cultures cervicales, un titrage de rubéole, un test Rh, un test d'anticorps anti-hépatite B et une échographie.
S'il ne s'agit pas de la première grossesse, certains tests, comme le facteur Rh, le groupe sanguin ou les anticorps anti-rubéoleux, peuvent ne pas nécessiter de refaire une fois. D'autres examens sont systématiquement effectués lors de la première consultation prénatale, notamment la prise de tension artérielle, l'analyse d'urine et la prise de poids.
Les examens décrits ici sont généralement réalisés en clinique ou en laboratoire et ne nécessitent pas la présence de l'homme, sauf s'il estime que sa femme aura besoin de son soutien. L'échographie fait exception: la plupart des conjoints préfèrent la réaliser ensemble.
Autres tests que vous pourriez devoir subir
De nos jours, de nombreux tests spécifiques permettent de surveiller la santé d'une femme et de son bébé pendant la grossesse. Ces examens spécialisés peuvent aller de simples analyses sanguines à des examens plus approfondis impliquant des prélèvements de liquide amniotique ou de tissus utérins par l'abdomen ou le vagin.
Les couples peuvent souhaiter discuter de certains examens spécifiques avec leur médecin. Ceux-ci sont abordés plus en détail au chapitre 6; les lecteurs peuvent également en trouver une description dans la section « Terminologie de la grossesse pour les futurs parents » à partir de la page 19. Parmi ces examens, on trouve l'amniocentèse, le prélèvement de villosités choriales, le dosage de l'alpha-fœtoprotéine (AFP), le dosage de la glycémie, les tests triples et quadruples, le test de fibroblastine fœtale (FBX), l'embryoscopie, l'analyse passive, l'analyse de la réponse aux contractions, le profil biophysique, etc.
Certains de ces examens peuvent être stressants pour les couples enceintes, en particulier pour la femme. Si la femme doit subir un examen plus approfondi, l'homme devrait essayer de l'accompagner. Dans certains cas, elle peut avoir besoin du soutien spirituel d'un homme. Dans d'autres cas, elle peut être temporairement incapable de rentrer seule chez elle et avoir besoin d'un homme pour prendre soin d'elle et la raccompagner.
Il est conseillé de demander au médecin quels examens il recommande à la femme. Précisez-lui que le couple souhaitera discuter des résultats des examens lors des consultations prénatales, ce qui permettra de clarifier la raison de chaque examen et sa signification.
Un aperçu de la grossesse et des personnes impliquées
Les soins prénataux sont les soins prodigués à une femme pendant sa grossesse. Prénatal signifie avant l'accouchement. Ces soins spécifiques sont nécessaires pour identifier les problèmes liés à la grossesse et les résoudre avant qu'ils ne s'aggravent. Le couple souhaite généralement avoir la certitude que ces soins sont les meilleurs possibles afin de pouvoir se reposer et profiter pleinement de sa grossesse. C'est un moment privilégié et agréable dans leur vie. Ils souhaitent également faire tout leur possible pour que cette période soit la plus agréable possible pour leur bébé en pleine croissance.
Choisir un médecin
De nombreux médecins suivent une femme enceinte. Les soins prénataux sont assurés par un gynécologue-obstétricien, un médecin de famille ou une infirmière. En cas de grossesse difficile, une consultation en périnatalogie peut être nécessaire.
Un obstétricien (souvent aussi gynécologue-obstétricien) est un médecin ou ostéopathe spécialisé dans les soins aux femmes enceintes, y compris l'accouchement. Il ou elle a suivi une formation en obstétrique et gynécologie après ses études de médecine.
Un médecin de famille, parfois appelé généraliste, est généralement spécialisé dans les soins à la famille entière. Nombre d'entre eux ont pratiqué des accouchements et sont donc très expérimentés. Dans certains cas, un obstétricien-gynécologue peut ne pas être disponible en raison de la petite taille ou de l'éloignement de la clinique; c'est donc souvent un médecin de famille qui pratique les accouchements. En cas de complications, un médecin de famille peut recommander à la femme enceinte de consulter un obstétricien pour un suivi prénatal.
Un(e) infirmier(ère) auxiliaire de vie est un(e) professionnel(le) expérimenté(e) en soins néonatals qui prend soin d'une femme enceinte (y compris lors de l'accouchement) dont la grossesse n'est ni grave ni compliquée. Ce sont des infirmiers(ères) diplômé(e)s d'État ayant suivi une formation professionnelle complémentaire et possédant une certification d'infirmier(ère) auxiliaire de vie. Ils(elles) sont supervisés(es) par un médecin, qu'ils/elles contactent en cas de besoin.
Un périnatologue est un obstétricien spécialisé dans les grossesses compliquées. Seulement 10 % des femmes enceintes consultent un périnatologue. En cas de problème grave lié à la grossesse, une femme peut avoir besoin de consulter un périnatologue.
Le personnel soignant qui accompagne une femme pendant le travail et lui sert d'assistante à la naissance est appelé infirmier. La plupart des infirmières sont des femmes ayant elles-mêmes accouché et connaissent donc bien les situations pouvant survenir pendant le travail. Le chapitre 9 présente le sujet plus en détail.
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Consultations prénatales
Un médecin est spécialisé dans la grossesse et l'accouchement. Il peut répondre aux questions et aux inquiétudes du couple pendant cette période importante. Même si l'homme n'est pas le principal acteur de la grossesse, le médecin de la femme doit prendre en compte ses préoccupations et répondre à ses questions. Il est donc important que l'homme participe aux visites prénatales. Cela lui permettra de montrer à sa femme qu'il la soutient et de trouver des réponses aux questions liées à la grossesse. Une discussion plus approfondie sur ces visites est présentée au chapitre 6.
Moments dont le Dr Papash se souvient
Stas et Natasha sont venus à la clinique pour une consultation concernant leur infertilité. Ils étaient bouleversés, car ils essayaient sans succès de concevoir depuis plus de deux ans. Natasha a signalé que ses seins étaient un peu douloureux et qu'elle ne se sentait pas très bien. Elle se demandait si son inconfort pouvait être dû au test de fertilité qu'elle avait passé. Ses règles avaient toujours été irrégulières et elle avait remarqué que cela faisait deux mois qu'elle n'en avait pas eu. Quelque chose m'a dit que je devais faire un test de grossesse, alors nous en avons fait un sur place, à la clinique. Il était positif! Ils ont tous les deux pleuré lorsque leur première consultation de grossesse a remplacé la consultation d'infertilité! Ils sont repartis de la clinique avec des vitamines prénatales au lieu de médicaments pour l'infertilité.