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Régime alimentaire pour une semaine: programme
Expert médical de l'article
Dernière revue: 04.07.2025
Un régime d'une semaine est une excellente façon de perdre du poids rapidement. Cependant, cette méthode de perte de poids ne garantit pas un résultat durable, seulement de courte durée. Vous pouvez néanmoins essayer ce régime, puis passer à un régime sain à plus long terme.
Durée – de 1 à 4 semaines
Résultat: moins 3 à 5 kg par semaine