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Suppléments diététiques

Teinture de gingembre

La teinture de gingembre a récemment été un moyen très populaire d'utilisation universelle. Le composant principal de cette teinture, comme son nom l'indique, est le gingembre - connu pour ses qualités gustatives et ayant un effet curatif efficace.

Café au gingembre

À ce jour, il existe plusieurs moyens différents pour perdre du poids. Mais sont-ils efficaces? Donc, l'un d'eux est le café avec du gingembre. Est-ce vraiment bon ou est-ce juste un autre coup de pub? Dans ce numéro, vous devez comprendre.

Compléments alimentaires contenant du zinc

Le zinc est un minéral requis en petites quantités pour de nombreux processus métaboliques. Les sources alimentaires comprennent les huîtres, le bœuf et les céréales enrichies.

Millepertuis

Les fleurs du millepertuis contiennent ses composants biologiquement actifs hypericin et hyperforin.

Palma Serenoa

Les baies de sperme de palmier contiennent des composants végétaux actifs qui ne sont pas bien compris, mais qui, apparemment, inhibent la réductase.

Chardon Marie

Chardon Mariin - une plante avec des fleurs violettes; Son jus et ses graines contiennent un complexe actif de silymarine, un puissant antioxydant.

Mélatonine pour le sommeil : comment ça marche, effets indésirables

La mélatonine, une hormone produite par la glande pinéale, régule les rythmes circadiens. Il est obtenu à partir d'animaux ou fabriqué artificiellement.

Café

Le cava est produit à partir de la racine d'un arbuste (Piper methysticum), qui pousse dans le sud de l'océan Pacifique. Il est pris sous forme de thé ou de capsules. Les composants actifs sont les kavalactones.

Thé vert

Le thé vert est produit à partir de feuilles séchées d'un buisson asiatique à feuilles persistantes. Il peut être bu ou avalé sous la forme d'une pilule ou une capsule avec un extrait de thé vert.

Compléments alimentaires contenant des hydrures

Hydrastis, une plante américaine en voie de disparition, est apparentée à la renoncule. Ses composants actifs - hydraustin et berbérine - ont une propriété antiseptique et anti-transpirante.

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