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Régime amincissant avec Maya Gogulan: à retenir!
Expert médical de l'article
Dernière revue: 04.07.2025
Un régime efficace pour perdre du poids ne se résume pas à mâcher certains aliments sans réfléchir et à en rejeter d'autres. Nous vous présenterons les principes de la nutrition de Maya Gogulan. Une fois ces principes découverts, perdre du poids deviendra beaucoup plus facile et agréable.