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Vitamines sportives pour les hommes

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Dernière revue: 23.04.2024
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Pour quelqu'un, le sport est un moyen de créer une figure, pour quelqu'un - un mode de vie. De plus en plus d'hommes cultivent un mode de vie sain et actif. Dans le même temps, lors d'un effort physique, qui est inévitable dans l'entraînement sportif, il existe une dépense énergétique importante, qui doit être reconstituée. Par conséquent, sport vitamines pour les hommes - c'est un excellent moyen de maintenir la composition en vitamines et minéraux du corps d'un homme dans la norme.

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Indications pour l'utilisation de vitamines sportives pour hommes

Les indications d'utilisation des vitamines sportives pour les hommes peuvent être:

  • Manifestations physiques et psychologiques d'un manque de vitamines et de complexes minéraux dans le corps d'un homme.
  • Programme sportif intense, charges importantes que l'athlète doit supporter.
  • Violation des processus métaboliques, et pas seulement, dans le corps d'un athlète.

C'est-à-dire que le complexe vitamines-minéraux est recommandé comme source supplémentaire d'énergie et de substances nécessaires aux hommes.

Forme d'émission

Les vitamines sont des substances irremplaçables, sans lesquelles le corps humain ne peut pas exister et ne peut pas produire. Il les reçoit de la nourriture, de l'eau et du soleil (vitamine D). Mais même cela ne suffit pas à compenser la quantité nécessaire au détriment de la nourriture. Et le manque de vitamines dans le corps de toute personne, et en particulier des athlètes, rend son fonctionnement normal impossible.

Cependant, les vitamines pour sportifs spécialement conçues pour les hommes peuvent soutenir le corps, participer au fonctionnement du système cardiovasculaire, du système nerveux, de tous les processus métaboliques, etc. Ils sont présentés sur le marché moderne, à la fois sous forme de capsules, de comprimés et sous forme emballée. Le dosage et la quantité dans les emballages sont différents, mais dans la plupart des cas, il s’agit de paquets de 60 comprimés (gélules) d’un poids total de 350 à 370 mg. Toutes les vitamines du sport acceptées pour les hommes doivent être consommées en respectant scrupuleusement les instructions relatives au médicament, arrosées avec beaucoup d'eau. Habituellement, un paquet suffit pour prendre ce médicament pendant un mois.

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Pharmacodynamie des vitamines sportives pour hommes

Sous sa forme naturelle, dans les aliments et les boissons, la pyridoxine (et ses dérivés) est présente dans les composés comme l'un des constituants. Dans le processus de prise alimentaire et de digestion, ces composés se désintègrent et, par diffusion élémentaire, pénètrent à travers les parois de l'intestin grêle dans d'autres organes systémiques de l'homme.

Quelle est la pharmacodynamique des vitamines sportives pour les hommes? Tout d'abord, ils sont déphosphorylés, puis, après être entrés dans l'organe nécessaire, ils sont à nouveau restaurés. Le nombre maximum de vitamines différentes "s'installe" dans le foie, car il est l'un des principaux filtres des systèmes du corps. Une grande concentration de vitamine B6 se trouve dans les reins.

À l'aide de sang, la pyridoxine n'est pas convertie de manière enzymatique en une autre substance - en pyridoxamine, et est déjà transformée en un produit d'échange appelé acide 4-pyridoxyl. Par la méthode de la phosphorylation, d'autres composants nécessaires pour le corps de l'athlète, l'acide 5-phosphopyridoxyl, sont obtenus. Les substances résiduelles quittent le corps avec l'urine, laissant les composants nécessaires au fonctionnement normal du corps, tels que la taurine, la cystéine et la méthionine - le groupe entier est désigné par un terme pyridoxine.

Le phosphate de pyridoxal et le phosphate de pyridoxamine sont classés comme formes de coenzymes médicinales.

Pharmacocinétique des vitamines sportives pour hommes

Les groupes pharmacologiques obtenus lors de la transformation montrent que la pharmacocinétique des vitamines pour sportifs chez les hommes donne en conséquence les manifestations suivantes. La taurine participe au processus de normalisation du travail du système nerveux humain, rétablit la conductivité des tissus musculaires, empêche la survenue de crises.

Le phosphate de pyridoxal fait également partie des participants à de nombreux processus d'échange de composés azotés, comme par exemple:

  • Transamination des acides aminés. La réaction fermentée du processus biochimique, qui est un processus réversible de transformation de l'acide aminé en acide céto, sans transformation en formes d'ammoniac.
  • Décarboxylation des acides aminés. Le dioxyde de carbone est séparé de la molécule d'acide carboxylique pour donner un radical hydrogène libre. Les produits d'une réaction passable sont appelés amines biogènes.
  • La désamination des acides aminés. La composante des processus métaboliques qui se produit dans le foie. Cette réaction est une séparation enzymatique du groupe chimique (-NH2) de l'acide aminé qui est parallèle à oxyder matériau de composant résiduel pour former un hydrate de carbone qui est impliqué dans le processus respiratoire humain. Composants non utilisés de la substance, le corps affiche dans l'urine.
  • Transformations du tryptophane.
  • Transformations des acides soufrés et des hydroxyaminoacides.
  • et d'autres processus.

Dans le procédé de réactions biochimiques, le corps de pyridoxine permet une utilisation efficace des acides gras insaturés, qui sont essentiels pour gérer à la fois le système nerveux et le fonctionnement normal du rein et du foie, le procédé de l'hématopoïèse.

La pharmacocinétique des vitamines pour sportifs chez les hommes entraîne un tel effet sur le corps de l'athlète:

  • Les complexes vitamines-minéraux proposés sont caractérisés par des caractéristiques immunostimulantes et diurétiques.
  • Ils augmentent la résistance générale du corps aux infections.
  • Avoir des caractéristiques spasmolytiques.
  • Réduire la progression des processus inflammatoires.
  • Normaliser le travail du tractus gastro-intestinal.
  • Retardé dans le corps de calcium, ce qui est bénéfique pour le tissu osseux.
  • Augmente le tonus général du corps.
  • Favoriser la fonction hépatique.
  • Améliorer le fonctionnement du système circulatoire.
  • Faites un équilibre dans le corps des oligo-éléments, vitamines et autres ingrédients.
  • Améliorer le fonctionnement du cerveau, stabiliser le système nerveux, avec des troubles neurologiques adoucir leur cours.

Noms de vitamines sportives pour hommes

La liste de ces médicaments est suffisamment grande. Pour choisir la composition optimale des composants, il est préférable de consulter votre médecin du sport. Il aidera à choisir les vitamines les plus appropriées pour un athlète particulier.

Noms de vitamines sportives pour hommes:

  • Animal Pak Universal Nutrition. Il y a 44 paquets dans le paquet. Frappé des ventes en Ukraine et dans d'autres pays de la CEI. L'un des complexes les plus équilibrés, développé par le leader des produits pharmaceutiques - le centre sportif des médicaments - la société Universal Nutrition.
  • C Fit FitMax. Il existe des emballages de 60 et 90 capsules. Un produit naturel, créé à partir d'extraits de cynorrhodons sauvages et d'acérola - acide ascorbique pur en une réception.
  • Opti-Men Optimum Nutrition. L'emballage est de 180 comprimés. Excellentes vitamines sportives pour les hommes, contenant un complexe équilibré de minéraux, de vitamines et d'oligo-éléments. Parfait pour les hommes très engagés dans le sport. Fournit de l'énergie pour surmonter de lourdes charges.
  • Activite Sport MHP. Paquet de 120 comprimés. La meilleure composition de vitamines et minéraux enrichie d'acides aminés, d'acides gras et de coenzyme Q10.
  • Ginkgo Biloba BioTech USA. Une préparation naturelle d'un extrait fabriqué à partir des feuilles de Ginkgo Biloba. Un excellent neurostimulateur dont l’emballage est représenté par 90 comprimés. Stimule la circulation sanguine, active la mémoire.
  • Paquet de Vitamines 100% Ultra-Premium MuscleTech. La préparation est présentée par 30 sachets. Les vitamines sportives pour les hommes - un merveilleux complexe multi-vitamines, qui permet de combler pleinement les besoins quotidiens du corps en vitamines, minéraux et oligo-éléments. En raison de la teneur élevée en enzymes et en extraits de plantes, il optimise le travail du tractus gastro-intestinal.
  • CO-Q10 50 mg Scitec Essentials. 100 capsules par emballage. Un médicament efficace qui rajeunit le corps, empêchant son vieillissement rapide. La coenzyme Q10 est un antioxydant actif et un oncoprotecteur puissant. Il est composé d'ingrédients naturels, sans ajout d'impuretés nocives. Pas addictif, n'a pas de contre-indications.
  • Huile de poisson SoftGels Optimum Nutrition. L'emballage est de 200 capsules. Certains savent à quel point l'huile de poisson est utile et son goût désagréable. Dans cette préparation, tous les avantages de ce produit extrêmement utile sont conservés et tous ses inconvénients sont cachés par une coque neutre.
  • Armor-V MusclePharm. L'emballage contient 180 capsules du médicament. Excellente composition équilibrée de vitamines sportives pour les hommes. Outre la composition de base, les compléments alimentaires comprennent des compléments à base de plantes contenant des éléments de micronisation des fruits et des légumes.
  • Animal Omega Universal Nutrition. Cuve de 30 sacs. La préparation de vitamines est parfaitement et complètement absorbée par l'organisme. La base du médicament est un complexe unique d'oméga 3, 6.
  • Calcium Zinc Magnesium BioTech. Le paquet contient 100 comprimés. Un complexe multivitaminique, spécialement conçu pour les sportifs très engagés dans le sport, ainsi que pour les hommes, pour qui la charge constitue une grande partie de leur vie. Excellent support pour les articulations et les ligaments.
  • CultiVate SAN. Emballage - 96 capsules. Excellent complexe multivitaminé, créé à partir de probiotiques et d'enzymes. Dans ces sports, les vitamines pour hommes sont extrêmement utiles et précieux pour les substances corporelles.
  • Formule Universelle Nutrition Universelle. Multivitamines. L'emballage se compose de 100 comprimés. Les vitamines sportives pour hommes sont conçues spécifiquement pour les athlètes, ainsi que pour les hommes qui mènent une vie active.
  • Et beaucoup d'autres drogues.

Dosage et administration

Le mode d'application et la dose de vitamines sportives proposées pour les hommes sont assez similaires pour chaque médicament et pourtant, il existe des différences entre eux. Par conséquent, avant de commencer la réception, lisez attentivement les instructions et demandez conseil à votre médecin du sport.

Par exemple, la préparation Animal Pak doit être prise (avec un entraînement modéré) pendant le repas, que ce soit le petit-déjeuner ou le déjeuner, un jour, un paquet composé de onze comprimés. Dans ce cas, le médicament doit être lavé avec beaucoup d'eau.

Si l'intensité de l'entraînement augmente, la dose est portée à deux sachets par jour, en faisant des intervalles entre les doses de 4 à 12 heures.

Super multi Ce complexe multi-vitaminé est pris après avoir mangé deux capsules, pressées avec un grand volume de liquide.

Dr. Sentez-vous bien SAN. Ce complexe vitaminé-minéral, ses développeurs recommandent de prendre une ou trois fois par jour sur une pilule.

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Contre-indications à l'utilisation de vitamines sportives pour les hommes

Il n'y a pratiquement pas de contre-indications à l'utilisation de vitamines sportives pour les hommes. Il est possible de distinguer, peut-être, une intolérance individuelle de l'athlète aux composants des compléments alimentaires.

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Les effets secondaires des vitamines sportives pour les hommes

Tout médicament est un médicament et l’écart par rapport à son mode d’accueil peut avoir des conséquences désagréables. Il peut y avoir des effets secondaires des vitamines pour sportifs chez les hommes et si un ou plusieurs des ingrédients qui composent le médicament provoquent une réaction allergique chez le receveur. Des modifications du fonctionnement du tractus gastro-intestinal sont possibles.

Lorsque vous prenez des vitamines pour sportifs chez les hommes, la probabilité d'une surdose du médicament est suffisamment faible. Si un athlète recevant des charges importantes prend trois fois plus de suppléments diététiques par jour que le prescrit l’instruction, alors c’est la norme dans les milieux sportifs. Si le médicament est soluble dans l'eau, et est acceptée sous forme de solutions, avec parfaitement éliminé du corps, pour les athlètes impliqués dans dynamophilie et l'haltérophilie une telle figure que la dose de 5000% par jour ne sont pas quelque chose hors de l'ordinaire.

Cependant, avant de commencer à prendre un médicament particulier, il faut d'abord consulter un médecin pour obtenir des conseils sur la tolérance individuelle de la substance, puis discuter avec lui de la possibilité de lever la dose, surtout en grandes quantités.

Surdosage

Il convient de faire très attention au surdosage en vitamines individuelles, qui ont la propriété de s’accumuler dans le corps d’un athlète. Des vitamines liposolubles telles que les vitamines A, E, D, K. Ainsi, l’accumulation d’une quantité importante de vitamine A peut entraîner une perte de conscience, de la somnolence et une perte de force. Buste avec vitamine E - pour réduire les fonctions protectrices du corps. Nous pouvons en conclure que les dommages au corps peuvent être à la fois un manque de vitamines sportives pour les hommes et leur excès. En tout, il est nécessaire de trouver un équilibre efficace.

Afin de maintenir l'excellente forme physique, mais ne soyez pas trop de vitamines dans le corps, boire des vitamines sport pour les hommes peuvent être des cours, ce qui les pauses entre eux, ce qui permet à l'athlète de récupérer, pour éviter l'accoutumance à la drogue et l'amener à l'excès. Le plus souvent, la durée du cours est de quatre à six semaines, suivie d'une pause de la même durée.

Nous allons essayer d'établir un dosage dangereux pour l'athlète de certaines vitamines, ainsi que les conséquences de leur surdosage.

L'acide ascorbique ou vitamine C. La dose maximale possible de cette vitamine est observée dans la préparation de Animal Pak - c'est 1g, ce qui correspond à 1660% de la norme quotidienne. En cas d'augmentation de la dose à 2 g, le corps réagit avec la diarrhée.

Vitamine B1 (thiamine). La dose maximale de cette vitamine se trouve dans la préparation Super Multi et est de 100 mg, soit 6500% de la dose quotidienne. Il n'y a pas d'indicateur de taux limite de la dose quotidienne. La thiamine est soluble dans l'eau et, par conséquent, excrétée dans les urines. Sur cette base, il est possible d'atteindre un niveau critique uniquement en l'injectant dans le corps par des injections.

La riboflavine (B2). Une dose importante (100 mg ou 5880% de la quantité quotidienne) a été détectée dans la préparation de Animal Pak. La riboflavine a une faible capacité d'absorption et n'est donc pas toxique pour le corps de l'athlète. Même si vous prenez une dose de 400 mg de vitamine B1 pendant trois mois, aucun effet secondaire ne se produit.

Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine). Dans les mêmes compléments alimentaires - Animal Pak - la teneur en chlorhydrate de pyridoxine est de 180 mg, ce qui est identique à 9 000% de la dose recommandée. Et si vous prenez cette vitamine à une dose ne dépassant pas 200 mg, il n'y aura pas d'effets secondaires. Sinon (avec une consommation prolongée de B6 avec une dose de 200 mg ou plus), des troubles neurologiques peuvent apparaître: problèmes de coordination, fatigue et diminution de la sensibilité.

Vitamine B12 (cyanocobalamine). 1667% du taux journalier recommandé (100 µg) se trouve dans Vitakic Hardcore. La cyanocobalamine - une substance peu toxique et même à des doses significatives ne provoque pas d’effets secondaires, mais sa carence peut provoquer un certain nombre de symptômes désagréables: état dépressif, perte de mémoire, fatigue.

Interactions des vitamines sportives pour les hommes avec d'autres médicaments

Bien que les vitamines et ne peuvent pas être directement appelés médicaments, mais les utiliser en combinaison avec d'autres médicaments devrait être très prudent. Envisager l'interaction des vitamines sportives pour les hommes avec d'autres médicaments.

Par exemple, la consommation d'acide ascorbique affecte favorablement l'absorption du calcium par l'organisme humain. Alors que la vitamine C aide à bloquer le retrait des sulfonamides et des barbituriques. Par conséquent, dans le contexte de la prise de médicaments pour le cœur en combinaison avec la vitamine C, une hypercalcémie peut se développer.

Un certain nombre de médicaments réduisent la capacité de l'organisme à absorber l'acide folique. Les médicaments antiépileptiques entraînent une augmentation du métabolisme. Si le complexe vitamines-minéraux est pris avec des laxatifs, le processus d'assimilation des vitamines A, D et E sera beaucoup moins efficace.

L'utilisation de biguanides en cours de traitement peut réduire la probabilité d'absorption de la vitamine B12 (cyanocobalamine) dans le sang.

L'influence sur la capacité d'absorption de la thiamine (vitamine B1) peut être due aux médicaments du groupe des pénicillamines. Ce duo réduit l'activité biologique de la vitamine. Les médicaments hormonaux utilisés en médecine comme contraceptifs augmentent la concentration de vitamine C et de rétinol dans le sang.

Lorsqu'un groupe tétracycline est pris, l'adsorption de l'acide folique et de la teneur en fer dans le sérum sanguin diminue. De même que les taux accélérés du corps sont dérivés des ions de zinc.

Conditions de conservation des vitamines sportives pour les hommes

Les paramètres décrits dans cette section sont largement identiques pour le stockage de nombreux médicaments. Les conditions de stockage des vitamines pour sportifs chez les hommes ne diffèrent pas en complexité. Il est recommandé de les garder dans un endroit sec, où les rayons directs du soleil ne tombent pas. La température ambiante ne doit pas dépasser 25 ° C. Les vitamines ne devraient pas être disponibles pour les enfants. Ne les utilisez pas si leur date de péremption est expirée.

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Date d'expiration

Selon la composition du composant du médicament, la durée de conservation de diverses vitamines est de deux à trois ans. Par conséquent, chaque fois que vous achetez des vitamines pour hommes, regardez attentivement l'emballage, où l'indicateur est indiqué.

Évaluation des vitamines sportives pour les hommes

Chaque année, on met sur le marché des articles de sport un nombre croissant de médicaments qui doivent remplir l’énergie perdue pendant le processus de formation. Mais comment comprendre toute cette diversité.

Je voudrais présenter à votre attention le classement des vitamines sportives pour hommes pour 2014.

Opti-men Optimum Nutrition

C'est un complexe merveilleux de vitamines et de minéraux qui maintient efficacement la teneur en composants des vitamines et minéraux essentiels dans le corps d'un athlète, brûle les graisses et crée d'excellentes conditions pour la masse musculaire.

ADAM de NOW FOODS

Un merveilleux complexe multi-vitaminé comprenant tous les minéraux, vitamines, acides aminés gras nécessaires à un bon exercice. Il contient également des suppléments naturels actifs qui contribuent à restaurer la fonction du système sexuel masculin et sa santé globale. Désignée par le brevet, la formule innovante de ZMA permet de stimuler la production de testostérone, en rétablissant l'énergie perdue après un entraînement intensif.

Monster Multi par CytoSport

La forme complexe du médicament est créée spécifiquement pour les hommes qui subissent un stress physique grave pendant l'entraînement. La composition de l'huile de poisson soutient parfaitement la fonction du système cardiovasculaire.

D'autres composants activent les processus immunitaires, éliminent en toute sécurité du corps des toxines lourdes. L'extrait à base de chardon-Marie régénère les cellules du foie.

Monster Multi par CytoSport

Bel ensemble équilibré, qui est conçu pour servir de stimulateur d'un athlète qui reçoit un exercice sérieux dans le processus de formation. Vous y trouverez tout pour maintenir la santé des hommes dans l'état normal du système cardio-vasculaire est l'huile de poisson responsable pour stimuler le système immunitaire, éliminer les toxines dans l'extrait de l'astragale administré des médicaments, le chardon-Marie servent aussi comme un excellent outil pour stimuler la régénération des cellules du foie.

VitaForm de ALLMAX

La composition en vitamines et minéraux du médicament augmentera l'intensité du processus d'entraînement. Inclus dans le complexe glucosamine et chondroïtine, permettent au corps masculin, avec l'apport constant de ce médicament, pendant longtemps pour maintenir la souplesse des articulations, ce qui permettra d'éviter les blessures. Inclus dans le complexe et les extraits, qui ont des caractéristiques anti-inflammatoires et immunostimulantes.

Animal Pak 44 Universal Nutrition

Le médicament apporte de l'énergie au corps de l'entraîneur, permet de maintenir le bon déroulement des processus anabolisants et rend l'athlète plus en forme.

Fomule quotidienne Nutrition universelle

Un ensemble équilibré de composants (pas seulement des minéraux et des vitamines, mais aussi des enzymes, des caréténoïdes et des polyphénols). Tout ce que l'athlète était plein de force et d'énergie pour surmonter les objectifs fixés, alors qu'il avait pleinement confiance en sa santé.

MultiPro 32X AST

Excellent soutien en vitamines et minéraux pour la condition physique d'un homme qui mène une vie active. Cinq heures de sommeil - et cela suffit à rétablir complètement l’effort consacré à un entraînement intensif. Beaucoup de forces - de grandes opportunités et d'excellentes perspectives.

Laboratoires contrôlés Triad Orange

Une excellente formule pour le contenu en vitamines et minéraux aidera longtemps à maintenir l'élasticité et la souplesse des vaisseaux, activera les propriétés protectrices du corps. L'athlète doit s'entraîner, s'amuser et ne pas être distrait par des problèmes de santé.

Dr. Feel Good SAN

Un complexe merveilleux de minéraux et de vitamines, qui rétablit non seulement l'équilibre énergétique, régénère le corps en vitamines, mais supprime également les notes dépressives de l'humeur, vous permettant de respirer et de profiter de la vie.

Armor-V MusclePharm

Des vitamines naturelles "recueillies" à partir de 26 composants, parmi lesquels des antioxydants, des minéraux, des vitamines, certaines enzymes et de nombreux autres composés naturels. Ce complexe normalise les processus anaboliques dans le corps, stimule l'immunité, charge l'athlète en énergie.

Les meilleures vitamines sportives pour les hommes

Naturellement, pour tout organisme, au moins féminin, même masculin est beaucoup plus utile:

  • Une famille fiable et amicale.
  • Travail préféré, apportant non seulement des revenus, mais aussi de la joie.
  • Repos complet.
  • Une alimentation équilibrée.
  • Actif, sans stress, mode de vie.

Mais, vous voyez, à notre époque, surtout pour les habitants des mégalopoles, c'est fantastique. Par conséquent, d'autres approches sont nécessaires pour renforcer la santé et restaurer la force perdue. Cela est particulièrement vrai pour les athlètes qui ont des charges sérieuses pendant l'entraînement, gaspillant une grande quantité d'énergie. Et une telle aide est faite par les vitamines, qui ont été développées pour le sexe fort, pratiquant le sport. Alors, qu'est-ce qui est inclus dans le concept des meilleures vitamines sportives pour les hommes. Quels sont les critères pour leur manifestation, qu'il est nécessaire d'entrer dans le complexe de traitement:

  • Une large gamme de vitamines différentes est nécessaire. Ils sont nécessaires au fonctionnement normal de tous les systèmes du corps, une pénurie d'au moins l'un d'entre eux pouvant pénétrer une lacune importante dans la protection d'une personne, ce qui entraîne d'autres problèmes de santé.
  • Minéraux. Ils sont présents dans tous les processus biochimiques et enzymatiques du corps.
  • Aliments protéinés. C'est le coeur du fonctionnement du corps. La protéine participe directement à la construction de nouvelles cellules et est presque la seule source d'azote, sans laquelle l'organisme ne peut pas produire d'autres protéines nécessaires à la structure humaine.
  • Glucides. C'est la principale source d'énergie. Sans eux, aucun processus biochimique n'a lieu.
  • Les graisses Beaucoup de gens pensent que la graisse est "un détail supplémentaire du corps humain". Mais la graisse est nécessaire pour le corps, à la fois en tant que source d'énergie et en tant que participant à de nombreuses transformations biochimiques.

Par conséquent, les meilleures vitamines sportives pour les hommes sont celles qui absorbent de manière maximale et complète tous les composants nécessaires au corps.

Avis sur les vitamines sportives pour les hommes

Avant de décider de prendre un complexe de vitamines, de grimper sur le World Wide Web, de lire des critiques sur les vitamines pour sportifs pour les hommes, posez des questions à leur sujet à des camarades plus âgés qui les ont déjà utilisés. Mais, de toute façon, peu importe à quel point les critiques sur la drogue étaient délicieuses. Avant de l'utiliser, consultez votre médecin sans faute.

Parmi les nombreuses personnes interrogées sur les avantages des vitamines pour sportifs pour les hommes, citons l'accessibilité, la complexité des vitamines dans une pilule et une grande efficacité.

Alexander de Kiev (Ukraine): "Je suis content de ma santé, mais j'utilise ce produit depuis 2000. Ces petites tablettes me permettent, tolèrent facilement le service de nuit, même si l’âge de 50 ans fait des ravages. Et rentrer à la maison après la nuit, récupérer assez vite. Mais ce qui m'a frappé, c'est qu'après trois mois de prise du complexe vitaminique, mes jambes ont cessé de souffrir. Bien que j'en ai souffert depuis mon enfance. Tordu pour remplacer le temps, "les os font mal" après avoir fait du sport. Maintenant ce n'est pas, la douleur ne revient pas. Le seul inconvénient est le coût élevé des compléments alimentaires. "

Henry de Wloclawsk (Pologne): "Il y avait de gros problèmes: troubles circulatoires dans les membres inférieurs, hypertension, adénome de la prostate. Pendant quatre mois, j'ai pris des vitamines pour hommes. En conséquence, la douleur a disparu pendant la miction, la circulation sanguine s'est normalisée, l'activité intestinale s'est améliorée. Maintenant, comme dans ma jeunesse, je m'amuse à la gym. "

Valery de Nikolaev (Ukraine): "Je travaille en médecine depuis plus de 20 ans. Faire du sport activement. J'ai, comme mes collègues, eu un bouquet assez impressionnant de maladies pendant quarante ans: ostéochondrose de la colonne cervicale, thoracique, lombaire, arythmie, hypertension, gastrite chronique. Et bien plus encore À un moment donné, je me suis rendu compte que cela ne pouvait pas continuer ainsi et j'ai commencé à chercher une issue à la situation. C'était un complexe de vitamines sportives pour les hommes. J'ai commencé à prendre ces médicaments en mars 2002. Deux ans ont passé et 80% des problèmes qui me tourmentaient depuis de nombreuses années ont tout simplement disparu. Maintenant que je mène une vie active, je visite le gymnase et je soutiens mon corps avec des vitamines conçues spécifiquement pour nous, les hommes. "

Les hommes qui ne pensent pas sans entraînement, les gymnases et les hippodromes. Les hommes qui n'aiment pas particulièrement le sport, mais veulent être en bonne santé, texturés et forts. Les vitamines sportives pour les hommes - c'est ce qui vous a donné les développeurs de ces complexes multi-vitamines parfaitement équilibrés. Si vous êtes un homme - vous voulez être à votre meilleur et ne pas avoir de problèmes de santé, alors faites du sport avec des vitamines pour hommes - c'est ce dont vous avez besoin!

Attention!

Pour simplifier la perception de l'information, cette instruction pour l'utilisation du médicament "Vitamines sportives pour les hommes" traduit et présenté sous une forme spéciale sur la base des instructions officielles pour l'usage médical du médicament. Avant l'utilisation, lisez l'annotation qui a été directement envoyée au médicament.

Description fournie à titre informatif et ne constitue pas un guide d'auto-guérison. Le besoin de ce médicament, le but du régime de traitement, les méthodes et la dose du médicament sont déterminés uniquement par le médecin traitant. L'automédication est dangereuse pour votre santé.

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