Un bon nettoyage du corps avec de l'avoine: comment brasser et boire?

Un petit-déjeuner britannique malin n'est pas un gruau accidentel. Ce n'est pas seulement savoureux et nutritif. L'herbe populaire donne force et vigueur, augmente l'endurance physique, mentale, émotionnelle. Les guérisseurs alternatifs recommandent depuis longtemps l’avoine pour nettoyer le corps. Y a-t-il une raison à notre époque de se référer à de vieilles recettes?

Les indications

Des grains d'avoine pour nettoyer le corps - pas seulement des aliments, mais aussi des médicaments. Les indications de rendez-vous apparaissent lorsque les symptômes:

• inflammations et troubles digestifs;
• l'hépatite;
• empoisonnement;
• la tuberculose;
• le diabète;
• surpoids;
• l'arthrite;
• calculs rénaux;
• faible immunité;
• pathologies du système nerveux;
• maladies de la peau.

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Minceur

L'un des principaux avantages de l'avoine - la possibilité de l'utiliser pour perdre du poids. Le produit agit comme suit:

• atténue la faim;
• favorise la saturation rapide;
• réduit le désir de manger des bonbons;
• active le métabolisme;
• desserre doucement les intestins;
• brûle le dépôt de graisse;
• élimine l'excès d'eau;
• nettoie le corps.

Les recettes à base d’avoine pour nettoyer le corps offrent des aliments et des boissons délicieuses: décoction, gelée, porridge avec des ingrédients supplémentaires - miel, kéfir, épices aromatiques. On utilise des grains entiers et non des flocons ou du muesli.

• Infusion de recettes

1. Les grains sont broyés avec un mélangeur et versés dans de l'eau bouillante (dans un verre). Ajouter 3 tasses d'eau bouillante, 1ch.l. Miel, un peu de cannelle. Le mélange refroidi est mis 12 heures au réfrigérateur. Il est pratique de faire le soir pour commencer la réception le matin.

• Infusion filtrée a consommé un verre une demi-heure avant les repas. Le cours de perdre du poids - un mois.

2. Dans un thermos placé 2 c. Et 0,5 litre d'eau bouillante. Après 3 heures, filtrer. Doses suffisantes pour 2 doses.

• Bouillon recette

Ingrédients - grain d'avoine et eau, dans un rapport de 1: 5. Les grains versés avec de l'eau bouillante bouillent pendant une demi-heure et continuent à insister dans un thermos pendant 12 heures. Après filtration, il faudra ajouter de l’eau bouillie au volume initial.

• Recette de gelée

Ingrédients - flocons d'avoine 250g, lactosérum 1000ml, sel et sucre au goût. Les principaux ingrédients sont mélangés et mis au chaud dans un lieu agréable. Remuer plusieurs fois. Après égouttage, ajoutez du sel et du sucre, portez à ébullition. La boisson refroidie est sortie au froid; prendre trois fois par jour avant les repas.

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Nettoyer le foie

De temps en temps, il n’est pas déplacé pour tout le monde de nettoyer, si ce n’est tout l’organisme, du moins le foie - l’un des organes les plus importants, un laboratoire chimique parfaitement équipé et du fer. Un foie en bonne santé fournit une immunité, contrôle le métabolisme, neutralise les poisons. Pour nettoyer le foie, vous pouvez choisir l'avoine, en la brassant de la même manière que l'avoine pour nettoyer le corps dans son ensemble.

La boisson à l'avoine a les propriétés bénéfiques suivantes:

• un effet positif sur la composition du sang;
• améliore la fonction hépatique;
• restaure après la maladie;
• normalise le métabolisme.

L'infusion de céréales est facile, il est seulement important de déterminer la recette. Pour le foie, les méthodes appropriées sont:

1. 100 grains bruts brassés dans un litre d'eau. Après ébullition, cuire 20 minutes à feu minimum sous le couvercle. Envelopper jusqu'à refroidissement, égoutter. Dose - 200 ml à chaque fois avant les repas. La purification continue pendant un mois, si nécessaire - plus longtemps.
2. 2 tasses d'avoine verser dans un thermos, ajouter 4 tasses d'eau bouillante. Après 12 heures, vidangez le contenu, pendant que vous le prenez, vous pouvez le sucrer. Buvez 150 ml trois fois par jour pendant 2 mois.

Pour le nettoyage, vous devez choisir un produit de qualité destiné à l'alimentation humaine et non à l'alimentation animale. Pré-consulter un spécialiste sur les éventuelles contre-indications. Les personnes ayant des problèmes de tractus gastro-intestinal et d'excrétion doivent être particulièrement attentives.

Traitement d'avoine

Léger et inoffensif est considéré comme le traitement de l'avoine intestinale. Il est recommandé dans diverses situations, car la céréale présente toute une gamme de qualités utiles: raffermissant, immunostimulant, rajeunissant, adsorbant, sédatif, etc. Pour cette raison, l'avoine est utilisée avec succès pour nettoyer le corps dans son ensemble. Les produits cuits sur l'avoine favorisent le renouvellement cellulaire, ce qui permet la reprise du fonctionnement normal des organes et des systèmes.

L'avoine est utilisée en cas de léthargie intestinale et de constipation provoquée par celle-ci, d'ulcère peptique, d'inflammations de l'estomac, du gros intestin, du pancréas, avec formation excessive de gaz. Le produit affecte la muqueuse intestinale de manière complexe:

• stimule le péristaltisme;
• élimine le cholestérol, les toxines d'origines diverses, le sel;
• absorbe les gaz;
• élimine les brûlures d'estomac;
• réduit la douleur.

En outre, grâce à l'avoine, l'état de la peau est amélioré, l'équilibre émotionnel est rétabli et la résistance aux infections accrue.

La boisson nettoyante est préparée à partir de grains vendus dans les magasins ou les pharmacies. La méthode de préparation, en règle générale, est indiquée sur l'emballage. Le médicament correctement préparé doit ressembler à de la gelée liquide. Il est pratique de le cuire toute la nuit afin de commencer la première procédure le lendemain matin.

Les herboristes conseillent de boire du bouillon pendant 10 jours. Posologie - 100 ml pendant une demi-heure avant chaque repas. 4 à 5 portions par jour. Mais ce n'est pas une condition difficile. Selon le désir, les besoins et les caractéristiques de l'organisme, le cours peut être prolongé jusqu'à trois semaines et peut être répété plusieurs fois par an.

Avoine pour nettoyer la lymphe

Si les avantages de l’avoine pour le nettoyage du corps étaient évalués par toutes les personnes, les patients seraient réduits dans les cliniques et les dispensaires.

La lymphe peut également être restaurée avec des céréales. Indications d'utilisation de l'avoine pour le nettoyage de la lymphe - maladies provoquant un œdème, des pathologies du système lymphatique, des thrombophlébites, des maladies chroniques des reins et de la vessie et d'autres problèmes.

La lymphe fait partie du système immunitaire. Les microorganismes pathogènes et les poisons sont neutralisés dans les ganglions lymphatiques et ne pénètrent pas dans le sang. La composition ressemble au sang, en plus des substances protectrices, remplit des fonctions nutritionnelles et élimine également les composants usés: leucocytes morts, microbes, phagocytes.

• La lymphe contaminée est incapable d'assumer ses fonctions; leur renouvellement après le nettoyage apporte un soulagement considérable aux carottes, aux reins, aux personnes souffrant de fatigue chronique et à d'autres problèmes.

Augmente la résistance au rhume, la capacité de travail et l'énergie, améliore l'humeur. Le meilleur moment pour la procédure est le printemps. Gruau utilisé, fait de grains entiers selon cette recette:

• Versez 2 tasses de céréales lavées avec de l'eau froide et laissez cuire à feu doux jusqu'à 3 heures. Arrosez pour que les graines ne soient pas brûlées. Les grains chauds passent dans une passoire.

Une masse ressemblant à de la gelée et de la pâte à la fois est consommée plusieurs fois par jour. Il est permis d'améliorer le goût avec du miel (mais pas de sucre!). Cours de nettoyage - 10 jours.

• Avec de la farine d'avoine devrait boire des thés: sureau, violette, des bourgeons de bouleau ou des feuilles ou d'autres herbes avec un effet diurétique. Grâce au thé, les déchets sont éliminés du corps avec l'urine. Brassée standard: 2st.l. Sécher les matières premières dans un verre d'eau.

Le nettoyage est efficace s’il est effectué régulièrement, jusqu’à la recontamination du corps et de la lymphe en particulier. La première année, il est recommandé de répéter les séances deux ou trois fois. Le nettoyage de maintenance doit être effectué une fois par an.

Informations générales nettoyer le corps avec de l'avoine

Parmi l'abondance de recettes à base d'avoine pour le nettoyage du corps, on peut distinguer des méthodes classiques et rapides. Beaucoup préfèrent ces derniers, car ils permettent de gagner du temps. Avoine pour nettoyer le corps consommé sous forme de kissel, décoction, bouillie, infusion. Produits complémentaires - miel, lait, sel, fruits secs, noix.

• La durée du traitement et la posologie dépendent des objectifs spécifiques. En particulier, lors du nettoyage du corps, il faut non seulement manger de la farine d'avoine, mais aussi abandonner les aliments lourds, gras et frits. Utilisez des produits préparés selon les recettes suivantes:

Recettes à l'avoine pour nettoyer le corps

1. Dans 1,5 l d'eau, faites bouillir n'importe quel objet en argent, le plus commodément - une cuillère, retirez-le et versez 150 g de graines lavées. Faire bouillir pendant 15 minutes. Sur chaleur minimale, enveloppez la casserole pendant 2 heures. Boire une utilisation filtrée trois fois par jour pendant 2 semaines.
2. Versez un verre d'avoine dans 3 litres d'eau, faites cuire dans une casserole au four pendant 2 heures. Buvez 2/3 tasses le matin et le soir.
3. Les graines versent de l'eau bouillie à la température ambiante et résistent une demi-journée. Filtrer, presser, manger 0,5 tasse avant chaque repas.
4. Les graines moulues mises dans un thermos, ajoutez de l'eau bouillante (1 l par cuillère de matières premières). Gardez 12 heures. Boire quelques mois. Le volume quotidien total est d'au moins un demi litre. Cette recette de nettoyage est considérée comme très efficace.
5. Cuire 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine pendant 20 minutes. Dans 2l d'eau. Hermétiquement fermé. Après une journée, filtrez, ajoutez du jus de citron, mettez le froid. Buvez une demi-tasse avant le début de chaque repas. Cette option est utilisée pour la perte de poids.
6. 2 tasses d'avoine non raffinée verser de l'eau bouillante (1l). Enveloppez les plats fermés avec quelque chose de chaud pendant quelques heures. Utilisez filtré, comme dans le cas précédent. Boire nettoie parfaitement le foie.
7. 2 tasses de matière première à insister dans 250 ml d’eau fraîche. Après 12 heures, ajoutez du liquide pour couvrir les grains gonflés et maintenez pendant une heure et demie. Comme ébullition à nouveau. À la fin, laisser refroidir, broyer les grains dans un mélangeur et mélanger avec la partie liquide. Cuire à nouveau jusqu'à consistance acidulée. Cet outil nettoie efficacement tout le corps.

Comment faire cuire l'avoine pour nettoyer le corps?

Pourquoi, de toutes les céréales, l’avoine est-elle utilisée pour nettoyer le corps? La réponse est claire: basé sur le complexe de ses propriétés - cholérétique, décharge, diurétique, laxatif. Parmi les recettes les plus anciennes, on trouve la farine d'avoine, même contre les parasites, qui permet de retirer la nicotine et l'alcool du corps des personnes dépendantes.

Appliquer des céréales et à l'extérieur: pour améliorer l'état de la peau, ainsi que pour les compresses avec des calculs rénaux. Le bouillon chaud dilate les uretères, évitant ainsi la douleur lors de l’évacuation du sable ou des cailloux. Cependant, avant de préparer l'avoine pour le nettoyage du corps ou de certains organes, vous devez vous rappeler le danger d'un traitement personnel et coordonner vos actions avec votre médecin.

La purification à l'avoine apporte un double avantage, car elle s'accompagne d'une chute en masse. Une alimentation saine de 10 jours régule le métabolisme, la digestion en général et la fonction pancréatique en particulier. La fibre nettoie les intestins avec les toxines. Ce qui a un effet bénéfique sur le visage et les cheveux, le bien-être général.

• Pendant le régime de nettoyage, préparez une bouillie fraîche chaque fois et buvez beaucoup d’eau pure et de thé vert.
• Une décoction est également utile (une tasse et demie de grains secs pour 1,5 litre d'eau bouillir pendant 20 minutes). Drain liquide, à utiliser avec du miel ou du citron.

Plus difficile à cuire que de la gelée, mais, selon les gourmets, elle a meilleur goût. Pour la gelée, vous avez besoin de 300 g de céréales, d'une demi-tasse de yogourt et d'une cuillerée de crème sure ou de croûte de seigle. Les ingrédients sont placés dans un bocal, versez 2 litres d’eau, mettez dans un endroit chaud. Après 2 jours, le mélange aigre est pressé, égoutté et placé sur le feu. Remuer jusqu'à ébullition. Buvez une gorgée de gelée à tout moment de la journée ou par 0,5 tasse pendant 20 minutes avant de manger.

Comment brasser de l'avoine pour nettoyer le corps?

On peut parler longtemps des avantages de l’avoine pour nettoyer le corps, car c’est vraiment une plante unique. Avec l'aide de cette céréale, vous pouvez prévenir et éliminer de nombreuses maladies, normaliser le métabolisme et le poids, améliorer votre humeur et votre bien-être pendant une longue période.

Le produit nettoie tout le corps, c'est-à-dire les reins, le foie, les intestins, car il s'agit d'un entérosorbant naturel. Il est important de savoir comment préparer l'avoine pour nettoyer le corps et à d'autres fins, comme se débarrasser des défauts esthétiques.

• Les grains entiers sont utilisés pour le traitement, car c'est la coquille qui contient la plupart des composants bénéfiques. Il est soigneusement lavé pour éliminer les parties non comestibles et les impuretés.

Si vous n’avez pas le temps d’appliquer des recettes complexes, utilisez une méthode simple: moudre les grains avec un moulin à café, verser 1 c. Un verre de lait bouillant. Sucrez ce mélange avec du miel, mangez une demi-heure avant les repas et le soir. De cette façon, vous pouvez nettoyer le corps rapidement et savoureux.

Il y a d'autres régimes. 200g de graines et 1l d’eau à maintenir au feu pendant 50 minutes. Filtrer le liquide refroidi, boire 5 fois, 0,5 tasse, par petites gorgées.

Pour se purifier, ils boivent du café au lieu du thé du matin, une demi-heure avant ou une heure après les repas; pour le traitement - selon des schémas distincts, en fonction des spécificités de la maladie.

Comment insister sur l'avoine pour nettoyer le corps?

Infusion est un remède doux et faiblement concentré à base de céréales populaires aux nombreuses propriétés uniques. Dans de nombreux cas, élimine la pilule. Normalise le processus de digestion, stabilise les nerfs et les émotions, favorise la perte de poids, soulage la fièvre, résiste à la toux et aux mauvaises habitudes. Une infusion d'avoine pour nettoyer le corps est prise pendant un mois sans interruption. Vous pouvez continuer le cours après une pause de deux semaines.

Comment insister pour que l'avoine nettoie le corps pour en tirer le maximum? Une des recettes est la suivante:

• Pour 1 heure avoine prise 2h. Eau (eau bouillante). Le récipient est emballé pour rester au chaud et laissé pendant la nuit (14 à 16 heures). Le liquide pressé est consommé par une demi-tasse avant chaque repas.

Encore plus utile est extrait si la matière première est cuite à la vapeur dans un thermos. L'infusion fraîche la plus utile. Pour améliorer le goût et le plus grand avantage pratique de la boisson, ajoutez du miel (tousser, du jus d'oignon).

En plus des grains, ils insistent sur la paille d'avoine, à raison d'une cuillère pour 250 ml d'eau bouillante. Accepté en une demi-heure, 100 ml trois fois par jour. Cette boisson traite l'arthrite.

Avec le diabète, prendre 100 g de graines par litre d'eau bouillante et incuber pendant 10 heures à la température ambiante. Boire après avoir forcé.

Pour le foie, ils se préparent à boire 2 verres de grains non nettoyés par litre d’eau bouillante. Le mélange doit être infusé dans un plat enveloppé pendant plusieurs heures. Boisson filtrée selon le schéma classique: 0,5 tasse avant un repas.

Comment boire de l'avoine pour nettoyer le corps?

Tout le monde ne sait pas comment boire de l'avoine pour purifier son corps. Dans tous les cas, les mêmes ou de différentes manières, en fonction de l'état du corps et de l'objectif du régime d'avoine? Vous devriez savoir que l'avoine pour nettoyer le corps doit être bue au moins 10 jours. Mieux que 2-3 semaines. Et pour l'élimination des calculs rénaux et hépatiques, il faudra 2 à 3 mois de traitement avec cette céréale utile.

• Pour boire préparer infusion, décoction, gelée, kvas. La plupart des recettes recommandent de boire ces médicaments à jeun et avant chaque repas.

La décoction agit sur le métabolisme, les organes respiratoires et digestifs, le système nerveux, renforce les vaisseaux sanguins et l'immunité, et diminue la chaleur en cas de rhume.

La perfusion traite les pathologies du coeur et des vaisseaux sanguins, des organes digestifs, du système nerveux, du rhume et de la toux, brûle les excès de graisse, réduit l'appétit. Élimine les substances nocives et toxiques, aide à se débarrasser de la dépendance à la nicotine et à l'alcool.

• L'avoine kissel contient un riche ensemble de composants utiles, a des effets enveloppants et antiseptiques. Ces qualités sont utilisées dans le traitement des maladies digestives. Kissel nettoie le foie et le pancréas des toxines et des métaux lourds.

L'avoine Kvas contient des nutriments et des substances biologiquement actives sous une forme facilement digestible. Il désaltère, rassasie, favorise la perte de poids. Il possède des propriétés diurétiques, laxatives, toniques et rafraîchissantes. Renforce les cheveux et les ongles, améliore l'état de la peau, lisse les défauts mineurs. Non seulement le plaisir, mais aussi un grand avantage apporte aux personnes atteintes de dysfonctionnement du cœur, des systèmes immunitaires et nerveux, et de la digestion.

• La teinture est faite à partir de jeunes tiges et de vodka. Prenez une cuillère, diluée avec de l'eau. Le médicament soulage la fatigue, apaise, stimule la digestion.

Avoine dans un thermos pour nettoyer le corps

Dans l'arsenal de la médecine alternative - des centaines de recettes à partir d'avoine; L’avoine dans un thermos pour le nettoyage du corps est également préparée de plusieurs manières. Utilisé pour la prévention, comme agent thérapeutique auxiliaire ou à la place des drogues synthétiques. L’avoine provenant d’un thermos est utile pour ceux qui prennent souvent divers médicaments, notamment des antibiotiques.

L'avoine pour nettoyer le corps, vous pouvez insister, faire cuire sur le feu, brasser. L'utilisation d'une bouteille thermos remplace la cuisson sur le feu. Les grains pré-nettoyés et moulus dans un moulin à café sont trempés toute la nuit.

La farine d'avoine obtenue est versée dans un thermos en versant de l'eau chaude. Pour une perfusion efficace, ils restent debout toute la nuit. La consommation commence le lendemain matin, une fois la boisson refroidie. Posologie - trois fois par jour, 50-100 ml.

Une autre façon est un peu différente. L'herbe est d'abord brassée, puis placée dans un thermos. Dans 1 litre d'eau bouillir seulement 2 c. Des cuillères de grains, plus précisément, ajustées à 100 degrés. Et après 10 minutes, versé dans un thermos. Prêt à boire sera dans 8 heures. Correctement cuit - pas clair, a une teinte brunâtre. Il est pris au chaud: trois fois par jour, 20 minutes avant les repas. Stocké au froid, chauffé (au bain-marie ou au micro-ondes).

Les grains d'avoine laissés après le bouillon peuvent également être utiles. Si vous versez de l'eau bouillante dessus et insistez pendant quelques heures, vous obtiendrez un excellent liquide de lavage ou une base pour les masques.

Infusion et décoction d'avoine pour nettoyer le corps

Recettes infusions et décoctions d'avoine pour nettoyer le corps de nombreuses façons similaires. Pour leur préparation, choisissez un grain de haute qualité, destiné à des fins alimentaires, c'est-à-dire non destiné à la plantation ou à l'alimentation d'animaux, sans moisissures ni impuretés non comestibles.

En médecine alternative, ils utilisent non seulement l'avoine ordinaire pour nettoyer le corps, mais aussi des graines germées, utiles pour restaurer la force physique et le système nerveux.

L'infusion est un remède de longue date et toujours très populaire en médecine alternative. C'est une forme posologique liquide à usage interne ou externe, ainsi que par inhalation. La base peut être l’eau, les huiles, le vinaigre et les matières premières - diverses parties des plantes: de la racine - aux fleurs et aux fruits.

• Les infusions d’avoine sont préparées non seulement à partir de grains, mais également à partir de paille. La boisson est efficace contre le diabète, l'arthrite et la cholécystite.

Les bouillons diffèrent des infusions en ce que l'extraction des composants utiles se fait de manière plus rigide: par ébullition, parfois par longue durée. En conséquence, on utilise des matières premières plus fermes: écorce, rhizomes, feuilles dures.

• La recette classique est la suivante: 3 tasses de matière première sont bouillies dans 3 litres d'eau pendant 3 heures. Dans le processus de fabrication de la farine d'avoine, le bouillon est périodiquement remué, finalement pressé et égoutté.

Les infusions et décoctions sont dosées comme suit: une demi-tasse avant le petit-déjeuner et le dîner (30 minutes). Autorisé l'ajout de lait et de miel. Cours de nettoyage - de 2 à 3 semaines.

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De l'avoine avec du lait pour nettoyer les poumons

Si l’avoine pour nettoyer le corps est utile pour tout le monde, l’avoine avec du lait pour nettoyer les poumons est particulièrement importante pour les fumeurs. Il s'agit d'une méthode relativement facile et abordable pour éliminer le système broncho-pulmonaire des substances nocives et toxiques. La procédure est nécessaire dans les cas suivants:

• avec plaque visqueuse sur la langue;
• manque d'oxygène, difficultés respiratoires soudaines;
• essoufflement, toux du matin;
• rhinite chronique;
• crises d'asthme récurrentes;
• symptômes d'allergie;
• œdème, saignements de nez.

L’auto-nettoyage des poumons du fumeur dure de deux à trois ans. La purification ne devrait être effectuée qu'après avoir arrêté de fumer. Le lait peut accélérer le processus. Le produit élimine le mucus accumulé, restaure la lymphe et les globules rouges.

Des ingrédients supplémentaires sont ajoutés à la boisson: cônes de pin vert, grains entiers d'avoine. Ce dernier est préparé comme suit: un verre d'avoine est bouilli dans 0,5 litre de lait avant évaporation de moitié. La masse obtenue est frottée à travers un tamis. Le gruau se mange l'estomac vide et pendant la journée, avant de prendre le repas principal.

Cette méthode nettoie non seulement les organes respiratoires, mais réduit également considérablement le besoin de fumer du tabac. Le produit n'a pas de contre-indications, sauf en cas d'intolérance aux produits laitiers.

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Comment prendre de l'avoine pour nettoyer le corps?

Les repas et les boissons à base de céréales sont utiles, mais aussi les cosses, la paille, le jus de céréales et les jeunes tiges. Chaque partie a une application et un but. Le grain est plus commun parce qu'il est disponible pour tout le monde à tout moment de l'année. Pour obtenir le résultat attendu, vous devez savoir comment prendre de l'avoine pour nettoyer le corps.

Plus le fait que vous pouvez utiliser l'avoine sous n'importe quelle forme. Bouillie, décoction, infusion, gelée et même kvas - toutes ces formes sont à la fois un aliment et un médicament. Le calendrier et le dosage individuels sont définis en fonction de la situation spécifique et de la disponibilité des preuves.

Il est nécessaire de nettoyer le corps dans un complexe. Pour recevoir de l'avoine pour nettoyer le corps, il faut être préparé:

• dans la routine quotidienne pour trouver du temps pour l'exercice;
• boire à jeun avec un verre d’eau;
• augmenter la quantité de fibres dans le régime alimentaire;
• ne manger que des aliments sains et légers.

Observez un tel régime de préférence dans les deux semaines avant le début du nettoyage de la farine d'avoine. L'effet de nettoyage s'accompagne généralement d'une perte de poids, due à deux facteurs: une faible teneur en calories et une abondance de fibres dans les céréales.

• Le conseil de boire de la farine d'avoine comme du thé est attribué à Hippocrate.

Il peut être cuit dans un thermos d'avoine moulue. Proportions - cuillère à un verre d'eau. Préparez-vous pour la nuit à boire le matin. Cette recette convient au nettoyage de tout le corps et à la restauration du foie.

• Vous ne pouvez pas garder le silence sur l'avoine germée, dans lequel les propriétés utiles maximales. Petites pousses particulièrement précieuses jusqu'à 3 mm.

Préparez les noyaux comme suit: versez de l’eau, séparez la coque, les grains sains sont laissés à la germination. Il est important d'éviter le contact avec le métal - afin d'éviter l'oxydation et la perte de qualités utiles.

Colon nettoyage avec de l'avoine et du riz

Un dysfonctionnement intestinal peut ruiner la vie de tout le monde. Il a un effet néfaste sur la peau, les articulations, peut être la cause de rhumes, d’allergies, voire de dépression.

La médecine moderne offre suffisamment de médicaments pour nettoyer le tube digestif. Mais ce n’est pas une raison pour ignorer les méthodes alternatives éprouvées. Le nettoyage intestinal avec de l'avoine et du riz en fait partie. Et si même les enfants nourris d'avoine avec des mamans ont entendu parler des avantages de la première, alors il faut déterminer les possibilités de l'avoine pour nettoyer le corps en combinaison avec une autre céréale.

La bouillie d'avoine-riz nettoie le tube digestif n'est pas moins efficace qu'un lavement. Il élimine les composants nocifs et non détournés, restaure la muqueuse endommagée des organes digestifs.

• Des sources Internet décrivent comment un porridge miraculeux a sauvé des enfants de l'opération, qui ont accidentellement avalé des objets coupants et immangeables.

La recette du porridge est simple: prenez une quantité égale de céréales à l'avoine et au riz (0,5 tasse par 2,5 tasses d'eau). Les grains cuits lavés ont une consistance visqueuse. La bouillie doit être consommée le matin et le soir, ainsi qu'après une lourde surcharge de l'estomac avec des aliments lourds et malsains. Il est permis d'ajouter seulement un peu de sel. Pour le déjeuner, vous pouvez utiliser le menu habituel.

Avantages

Parlant des avantages de l'alimentation, il convient de mentionner les qualités bénéfiques de l'avoine. Les céréales populaires contiennent un certain nombre de minéraux et de vitamines, de substances lipotropes et de glucides complexes. L'utilisation de grains a un effet positif sur de nombreux organes: les intestins, les articulations, le cœur, les reins et le sang. Ouvrez le caractère unique de l'avoine pour nettoyer le corps. Il élimine les métaux lourds, les scories, les sels, favorise la perte de poids.

Préparer et consommer des céréales, en fonction du but de leur utilisation. Les diabétiques apprécient l'avoine pour sa capacité à réduire les taux de sucre, les patients hypertendus pour normaliser la pression et les personnes en surpoids en ce qui concerne la possibilité de perdre du poids. Souffrant de maux de tête, l’herbe favorise la cicatrisation, propice aux troubles vasculaires - pour prévenir les pathologies graves.

Un régime à base d'avoine est bénéfique pour tout le corps:

• favorise la saturation rapide et diminue l'appétit;
• réduit les envies de bonbons;
• stimule le métabolisme;
• normalise la digestion;
• nettoie des poisons et des scories;
• favorise l'évacuation des matières fécales;
• brûle les lipides;
• élimine le liquide, éliminant le gonflement.

Contre-indications

Pour identifier d'éventuelles contre-indications avant le régime à l'avoine, consultez un médecin. Surtout si les problèmes suivants sont présents dans l'historique:

• cholécystite;
• pathologie cardiovasculaire;
• obstruction intestinale;
• l'ostéoporose;
• ulcères et colites;
• intolérance au gluten;
• problèmes rénaux;
• l'insomnie;
• pneumonie.

L'avoine pour nettoyer le corps est interdite en l'absence de la vésicule biliaire et indésirable - pendant la grossesse.

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Risques possibles

En l’absence de contre-indications et de surdosage, les risques associés au régime alimentaire sont peu probables. L’avoine pour nettoyer le corps ne peut pas être utilisée dans les pathologies du foie et de la vésicule biliaire, ainsi que dans son absence.

Il est déconseillé de manger de la farine d'avoine tous les jours, car elle supprime le calcium et peut entraîner une carence en vitamine D. Pour la prévention, il est recommandé de prendre des suppléments de multivitamines et de calcium.

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Complications après la procédure

L'utilisation appropriée de l'avoine pour nettoyer le corps est sans danger. Des complications possibles sont parfois observées sous la forme de maux de tête, de faiblesse et de sensations douloureuses dans la région intestinale.

Pour éviter les complications, ne buvez pas pendant plus d'un mois. Il est conseillé de faire une pause, puis de prolonger le cours pour un autre mois.

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Les avis

Il n'y a pratiquement pas d'autres critiques, à l'exception des positives, sur l'avoine pour le nettoyage du corps. Certaines personnes ont pris l'habitude de prendre leur petit-déjeuner avec du gruau ou des moules et sont également satisfaites des résultats obtenus: bonne digestion et bien-être. C'est ce qu'ils signalent avec joie sur les forums. Les femmes partagent également des expériences positives de lavage de bouillon à la farine d'avoine.

Par le nombre de propriétés utiles de l’avoine pour le nettoyage du corps, cela ressemble à une panacée, bien qu’il n’existe pas de panacée. Mais cela ne diminue pas le rôle des céréales en tant que bon moyen de nettoyer les organes, de perdre du poids et de résoudre les problèmes qui y sont associés. Un nutritionniste compétent ou un médecin traitant vous aidera à choisir un programme de récupération individuel.