Causes du rhume

Les causes du rhume sont simples. En moyenne, les adultes attrapent un rhume de 4 à 6 par an et les enfants de 6 à 8 ans. Les rhumes représentent 40% du temps total perdu au travail et 30% de l'absentéisme à l'école. Des millions de cas de rhume sont signalés aux États-Unis chaque année. [1]Quelles sont les causes du rhume et comment peuvent-elles être évitées?

Comment commence un rhume?

Le rhume commence par des gouttelettes qui se propagent dans l'air lorsque vous éternuez et toussez ou avec de jolis doigts sales. Ensuite, le virus pénètre dans les profondeurs des voies nasales, où il rejoint la région adénoïde et commence à s'y multiplier. Au bout de 10 à 12 heures, le corps tente de se protéger en obstruant les glandes avec des sécrétions muqueuses et la personne commence à éternuer et à toux. Ensuite, vous ressentez les premiers signes d'un rhume.

En règle générale, les symptômes du rhume s'aggravent pendant les premières 48 heures, puis commencent à s'atténuer. La plupart des rhumes durent environ une semaine, bien qu'un mauvais rhume puisse durer plus longtemps.

Virus froids

Plus de 200 virus différents provoquent un rhume. Les plus communs incluent:

• Rhinovirus - cause de 10% à 40% des cas de rhume
• Coronavirus respiratoires (Coronaviridae) Coronavirus - causent 20% des cas de rhume
• respiratoire syncytial (RSV) - responsable de 10% des cas de rhume

Les rhinovirus en tant que causes d'un rhume

Les rhinovirus, délinquants malins les plus actifs au début de l’automne, au printemps et en été. Au total, plus de 110 types différents de rhinovirus ont été identifiés. Les rhinovirus les plus dangereux conduisent souvent à des maladies graves. Par exemple, certains virus qui provoquent un rhume ou un syndrome grippal peuvent entraîner de graves infections des voies respiratoires inférieures, la pneumonie, en particulier chez les jeunes enfants.[2]

Les coronavirus en tant que causes d'un rhume

Les scientifiques pensent que le coronavirus est la principale cause du rhume chez l'adulte. Ces virus du rhume sont les plus actifs en hiver et au début du printemps. Parmi les plus de 30 espèces de coronavirus, trois ou quatre infectent activement l'homme.

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Autres causes d'un rhume

Environ 10% à 15% des adultes sont infectés par le virus du rhume et peuvent également causer d’autres maladies plus graves des voies respiratoires supérieures.

Les causes de 20 à 30% des rhumes chez les adultes, qui suggèrent qu’ils sont viraux, restent toujours non identifiées. Les médecins disent que les virus qui causent le rhume chez les adultes, apparemment, peuvent causer le rhume et chez les enfants. Mais en fait, lorsqu’on examine les enfants atteints de rhumes, il est assez difficile de déterminer les causes exactes de leurs symptômes.

Jusqu'à présent, rien n'indique qu'un rhume soit provoqué par une hypothermie ou une surchauffe du corps.

Stress, allergies et rhumes

Il n'y a aucune preuve et le fait que les causes du rhume peuvent être associés à des facteurs tels que le renforcement de l' exercice physique, excessive régime alimentaire, ou une hypertrophie des amygdales ou des végétations adénoïdes. Par ailleurs, des études montrent que le stress psychologique et les maladies allergiques affectant les sinus ou la muqueuse de la gorge peuvent augmenter le risque d’infection par le virus du rhume.

Les causes du rhume peuvent être prévenues en prenant des mesures de protection. Par exemple, ne communiquez pas avec des personnes infectées par des virus, protégez-vous du stress et assurez-vous d'inclure des légumes et des fruits dans votre régime alimentaire.

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