Tous les fumeurs expérimentés ont probablement essayé d'arrêter de fumer. Et chacun s'est déjà posé la question: « Comment? » La tâche semble irréaliste. Pourtant, rien n'est impossible. À la fin du XXe siècle, les patchs à la nicotine ont fait leur apparition pour lutter contre le tabagisme. Faciles à utiliser, ces patchs anti-tabac permettaient de réduire le nombre de cigarettes fumées par jour sans inconfort.
