Inhalation pour les rhumes: comment faire des recettes
Dernière revue: 23.04.2024
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Avec un rhume, d'une façon ou d'une autre, face à chacun de nous. Cette maladie, qui est assez facile à transmettre d'une personne à l'autre. Il est soumis à la fois aux enfants, aux adultes et aux personnes âgées. Toute la faute est un virus qui pénètre dans les voies respiratoires humaines et déclenche un processus pathologique. La maladie fournit la faiblesse, l'inconfort à une personne, la rend pendant un certain temps handicapée. Se débarrasser d'un rhume n'est parfois pas facile. Les médecins tentent de prescrire un traitement complet composé de médicaments, de procédures de physiothérapie. Très bon effet d'inhalation pour les rhumes.
S'il est possible de faire des inhalations au froid?
L'inhalation doit être effectuée immédiatement, dès que vous sentez que vous êtes malade. Cela va arrêter la progression de la maladie, prévenir un certain nombre de complications, faciliter l'état de santé. Particulièrement efficaces sont les inhalations avec une congestion nasale froide et facile, car elles permettent de soulager la condition.
Indications pour la procédure
Attribuer pour les maladies virales, bactériennes affectant le système respiratoire (ses divisions supérieures et inférieures). Indication: toux, écoulement nasal, transpiration, brûlure, mal de gorge, éternuements. Les procédures particulièrement nécessaires pour une maladie prolongée, lorsque le traitement habituel n'aide pas. Indispensable dans le but de la restauration, la normalisation de la microflore, l'élimination de l'œdème allergique, hyperémie.
[Technique inhalation pour les rhumes
Les inhalations peuvent être effectuées dans des conditions de traitement hospitalier et hospitalier, en utilisant un équipement spécial. Travailler avec lui peut seulement un spécialiste qui a été spécialement formé (physio-physiothérapeute).
Il y a aussi plusieurs façons de faire la procédure à la maison.
Pour conduire l'inhalation de vapeur, vous devez prendre quelques cuillères à soupe d'herbes, versez-le avec de l'eau bouillante. Brasser quelques minutes, puis verser dans un bassin large. Penchez-vous sur le bassin, couvrez le dessus avec une serviette propre. Nous commençons à inhaler la vapeur entrante par le nez et à expirer par la bouche. L'inhalation est effectuée pendant 10-15 minutes, après quoi vous devez vous mettre au lit rapidement et vous couvrir avec une couverture chaude. Vous pouvez boire une décoction avant le coucher, ou du thé chaud avec du miel et du citron (couché dans son lit, sous la couverture).
Pour la préparation d'inhalations par un nébuliseur, une solution du médicament est d'abord préparée conformément aux instructions. Ensuite, un masque spécial est mis sur le visage, qui est inclus dans le kit. Une personne commence à respirer la solution à travers ce masque. La procédure est effectuée jusqu'à 10 minutes, après quoi il est conseillé de s'allonger pour se reposer.
Quelles inhalations puis-je faire pour un rhume?
Avec un rhume, vous pouvez faire différentes procédures, à température normale, les inhalations de vapeur aident bien. Comme base prendre des décoctions végétales, qui aident à éliminer rapidement les signes de froid, prévenir le développement ultérieur de l'inflammation. Vous pouvez utiliser une plante ou des frais.
- Numéro de recette 1. Pharmacie de la camomille, fleurs de tilleul en forme de coeur, feuilles de menthe poivrée brassées dans un rapport de 1: 2: 1.
- Recette numéro 2. Brassée à parts égales les fleurs de tilleul et de framboise. Vous pouvez ajouter du miel.
- Recette numéro 3. Appliquer la collection de racines nues de réglisse, de fleurs de tilleul, de racine d'althaea, de feuilles de marjolaine à parts égales.
- Numéro de recette 4. Appliquer la collection de racine d'althéa, feuilles de sauge, fruits d'anis, herbes d'origan, médicinales dans un rapport de 1: 3: 2: 1.
- Numéro de recette 5. Avec des expectorations difficiles à séparer, une toux humide prolongée, utilisez une collection d'eucalyptus, de feuilles de sauge et de fleurs de camomille dans un rapport de 2: 1: 1. Une telle collecte est également efficace dans le rhume, en particulier purulent, car l'eucalyptus agit comme un antiseptique qui détruit les bactéries, et les composants restants ont des propriétés anti-inflammatoires.
Comment faire l'inhalation pour le rhume?
Pour conduire une inhalation pour un rhume, vous devez choisir la meilleure façon de procéder. Il est préférable de consulter un médecin. Le plus souvent, les inhalations sont effectuées par un nébuliseur et des inhalations à la vapeur.
Nébuliseur d'inhalation conduit avec l'utilisation de médicaments. Prescrire des médicaments, choisir le schéma de dosage et de traitement devrait seulement le médecin. Le patient reste à faire tout ce que le médecin a conseillé.
Lorsque vous effectuez des inhalations de vapeur, faites d'abord une décoction de légumes, ou une solution de sel. Puis verser la solution préparée dans le bassin, se pencher sur le bassin, couvrir avec une serviette, respirer pendant 10-15 minutes.
Inhalation au premier signe d'un rhume
Il existe plusieurs formulations pour l'inhalation. Voici les formulations d'inhalations, les plus efficaces dans les premiers stades de la maladie.
- Numéro de recette 1. Pour préparer un bouillon de vapeur, il faudra prendre des feuilles noires de badana, la racine de la Rhodiola, la racine du penny oublié, des feuilles de canneberges et des myrtilles. Ces plantes sont prises dans un rapport de 2: 1: 1: 1: 2.
- Recette numéro 2. Infuse des feuilles de saule, de cassis et de thym aux herbes dans un rapport de 2: 1: 2.
- Recette numéro 3. Rhodiola rosea (racine), stevia, ortie, racine de leurre à parts égales.
- Numéro de recette 4. Rose des hanches, feuilles d'ortie, fruits d'aubépine à parts égales. Pour les hommes, vous pouvez ajouter l'herbe du millepertuis, pour les femmes, il est recommandé d'utiliser de la menthe poivrée.
- Numéro de recette 5. Schisandra chinois, herbe herbe des marais, champ de prêle à parts égales. Avec l'augmentation de l'anxiété, l'agitation, la violation du sommeil nocturne, il est recommandé d'ajouter l'agripaume et / ou la valériane (racines).
Inhalation pour les rhumes à la maison
À la maison, vous pouvez utiliser des inhalations préparées sur la base de sel de mer, ce qui contribue à éliminer efficacement l'œdème, supprimer les signes d'allergie. De telles inhalations sont utilisées pour l'apparition d'un rhume avec des signes d'allergie, avec un gonflement sévère et une hyperémie de la muqueuse nasale et du pharynx, avec un écoulement nasal sévère et une larmoiement accru.
Avec des réactions inflammatoires sévères, la progression et l'évolution grave de la maladie, les inhalations sont prescrites sur la base de médicaments. Les médicaments anti-inflammatoires les plus couramment utilisés, les antibiotiques, les médicaments anti-allergiques. Il est recommandé d'utiliser un nébuliseur pour effectuer.
Lorsque des signes d'une évolution virale, non-température de la maladie apparaissent, ainsi que pour la récupération après une maladie, des bouillons végétatifs pour inhalations sont utilisés. A sélectionner en fonction de l'objectif à atteindre. Une plante, ou un mélange de celles-ci, peut être utilisée. Un mélange de plantes et de fruits est souvent utilisé. Utiliser des herbes anti-inflammatoires, sudorifiques et antiseptiques. Avec une excitabilité excessive, la nervosité dans les bouillons ajoute de l'apaisement, des sédatifs.
Parfois, une solution saline physiologique est utilisée, ce qui aide à normaliser la membrane muqueuse, à enlever l'irritation et l'enflure, à tousser, à soulager l'état avec une toux sèche prolongée.
Utilisez également l'inhalation sèche. C'est le moyen le plus simple. Pour effectuer assez sur le mouchoir, dégoulinez quelques gouttes d'huile essentielle, fermez le nez et la bouche, respirez pendant 5-10 minutes. Les huiles sont mieux utilisées antiseptiques, qui détruisent la microflore pathogène, désinfecter, normaliser la microflore, tuer les virus.
Vous pouvez également effectuer une inhalation de sel. C'est assez simple: pendant un certain temps, respirer du sel chauffé. Le sel est préférable d'utiliser du sel de mer. Les magasins vendent du sel avec l'addition de divers composants, extraits de plantes. Bien aide au rhume avec l'ajout d'extrait de pin, extrait de citron, algues.
Inhalation avec un nébuliseur froid
Aujourd'hui, en médecine, un dispositif spécial - nébuliseur - a été largement utilisé. Il assure la formation de poussières dispersées inhalables à partir de la substance médicamenteuse. Remplace la physiothérapie. Une méthode simple et pratique est suffisante.
Le principe est de créer une vapeur froide à l'intérieur du flacon. Par la suite, il est pulvérisé avec un compresseur, comme un aérosol. Les particules de la substance pénètrent facilement dans les zones enflammées, car elles sont suffisamment petites. La méthode est basée sur le principe de la dispersion.
Habituellement, un médicament différent est utilisé dans le nébuliseur. Vous permet de contrôler complètement le rapport des composants médicinaux dans la solution. Il est important que, dans cet agent, il n'y ait pas de particules solides et grosses qui affectent négativement l'état des voies respiratoires. Il n'y a pas d'huiles essentielles qui peuvent causer des allergies. Souvent, de l'eau salée ou minérale (sans gaz) est utilisée pour préparer la solution d'inhalation.
Il est nécessaire de se rappeler: la solution prête peut être conservée pas plus de 24 heures, car pendant le stockage prolongé les composants actifs sont neutralisés. Pour une portion, une moyenne de 2-5 ml du médicament est nécessaire, une température d'environ 20 degrés. Environ 30 minutes avant la procédure, vous ne pouvez pas manger et boire. Il n'y a aucune contre-indication, même avec l'hyperthermie, parce que la vapeur sèche est utilisée.
Ce type d'inhalation doit être utilisé avec précaution, car il peut provoquer des effets secondaires, des allergies. Il est souvent utilisé pour la rhinite, le rhume, les champignons. C'est un sauvetage pour de nombreux enfants souffrant de végétations adénoïdes, une forte toux. Il est également souvent prescrit pour divers troubles du système immunitaire, puisque le médicament peut effectivement restaurer la muqueuse et l'immunité locale. Utilisé pour traiter les maladies professionnelles des chimistes, des mineurs, des chanteurs.
La technique est assez simple. D'abord, respirez profondément par la bouche. Respirer devrait être lisse et profond. Ensuite, le souffle est maintenu pendant 2-3 secondes, après quoi le souffle est expiré. Cela permet de laver les muqueuses, de pénétrer dans le larynx, puis dans les parties les plus profondes du système respiratoire. Après la procédure, rincez-vous la bouche avec de l'eau chaude.
Les bouillons de légumes ne servent pas, car ils peuvent gâter le nébuliseur. Anti-inflammatoires, anti-oedémateux, agents antimicrobiens, bronchodilatateurs, expectorants et médicaments hormonaux, immunomodulateurs sont utilisés.
Inhalation avec une solution saline froide
Possède des propriétés réductrices Adoucit, prévient le développement de la flore pathogène, restaure la flore normale. Favorise l'auto-guérison et le renouvellement, efficace dans l'irritation, la transpiration et la brûlure dans la gorge. Élimine la toux sèche. Cette méthode est également recommandée pour les personnes ayant une sensibilité accrue ou ayant tendance à des réactions allergiques, car elle ne stimule pas la sensibilisation et l'allergisation.
Inhalation dans un bain avec un rhume
Une condition obligatoire pour de telles procédures est l'absence de température. Utilisé depuis longtemps pour restaurer la santé, ainsi que pour la prévention et le traitement de nombreuses maladies, notamment virales et bactériennes.
Augmente l'immunité, l'endurance du corps, la résistance aux maladies infectieuses. Essentiellement améliore la santé du corps, augmente l'audition, la perception, est un apaisant naturel, normalise le fond hormonal, équilibre, améliore l'humeur. Très utile et intéressant peut sembler un bain turc (hamam). Un homme repose sur une chaise longue en marbre, qui est constamment chauffée. Avec un rhume, une attention particulière doit être accordée à masser la poitrine, les poumons, appliquer des mouvements spéciaux pour stimuler la décharge des expectorations. Après être passé directement à l'inhalation: demandez à prendre une position confortable, couvrez vos yeux et respirez profondément pendant 5-7 minutes. Vous devez prendre une grande respiration, retenir votre souffle, faire une expiration maximale.
Le bain finlandais diffère avec l'air sec et une faible humidité. Il est nécessaire de se réchauffer par étapes. Pendant chaque réchauffement, vous devez effectuer des inhalations. Une profonde respiration est tirée par le nez. L'air est retardé pendant quelques secondes, après quoi le souffle est expiré par la bouche. Il est recommandé de pulvériser des huiles anti-inflammatoires et antiseptiques.
Le bain russe diffère en ce que la pièce est remplie d'air humide. Il est nécessaire de vapeur pendant 10-15 minutes. Tout d'abord, dans les 5-6 minutes, commence progressivement à émettre de la sueur. Ensuite, environ 10-12 minutes, il y a une transpiration abondante. Pour un rhume en vol stationnaire, il est recommandé de respirer plus profondément. Avant de sortir, asseyez-vous dans une position confortable avec un dos plat, détendez-vous. Prenez quelques mouvements respiratoires profonds. Répétez la procédure 3-5 fois, sortez du hammam.
Il est recommandé de vapeur pour un rhume trois fois. Vous pouvez également utiliser des huiles essentielles pures et des infusions spéciales pour le bain. Ils sont ajoutés à l'eau, versés directement sur les pierres, ou pulvérisés dans l'air. Avoir un effet anti-inflammatoire, antimicrobien, soulager la douleur, l'irritation, les réactions allergiques, améliorer l'état général du corps, le bien-être.
Inhalation pour les enfants ayant un rhume
Les enfants ne sont pas recommandés pour effectuer des inhalations à la vapeur. Dans le bain n'est pas recommandé, car ils ont un fardeau important sur le corps. L'option optimale pour les enfants sera l'inhalation à l'aide d'un nébuliseur, ainsi que des inhalations sèches et salées.
Pour le nébuliseur, utilisez différents médicaments. Ils ne peuvent être prescrits que par un médecin, car les médicaments peuvent avoir des contre-indications et de nombreux effets secondaires. Les bouillons de légumes pour nébuliseur ne s'appliquent pas.
Vous pouvez utiliser l'inhalation sèche, pour laquelle le mouchoir est appliqué sur le nez et la bouche, avant de l'humidifier avec de l'huile essentielle. Il est préférable d'utiliser des huiles antiseptiques: lavande, anis, eucalyptus, sapin, thuya, genévrier.
Pour faire des inhalations de sel, le sel de mer avec des particules de grande taille est le mieux adapté. Il est chauffé dans une poêle à frire. Après cela, vous pouvez simplement vous pencher sur le sel et inhaler les vapeurs, ou placez-le dans une fine pochette en lin, attachez-le et attachez-le au nez et à la bouche. Quelques gouttes d'huiles essentielles peuvent être ajoutées au sel. Parfois, un sac de sel est placé dans l'herbe sèche. Il est préférable d'utiliser des herbes qui ont des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires.
Inhalation pendant la grossesse pour le rhume
Les femmes enceintes ne devraient pas utiliser d'inhalations à la vapeur, car elles créent un fardeau supplémentaire pour le cœur. Appliqué seulement en cas d'urgence, si la maladie progresse, et d'autres méthodes sont inefficaces. Il est préférable d'utiliser des inhalations enceintes, sèches et salines ou d'utiliser un nébuliseur. Préalable besoin de consulter un médecin.
Conséquences après la procédure
Les conséquences négatives n'ont souvent pas de procédure. Dans de rares cas, la charge sur le cœur, le système respiratoire peut augmenter, ce qui se manifeste sous la forme de la fréquence cardiaque rapide, la fréquence respiratoire, la dyspnée apparaît. La pression artérielle peut augmenter, des vertiges peuvent apparaître.
Si certains composants sont intolérants, une réaction allergique peut se développer, dont le degré dépend du degré et de la sévérité de la réponse immunitaire et du niveau de sensibilisation du corps. Dans les cas bénins, une légère irritation, des bouffissures peuvent se développer, des symptômes de rhume, une toux peut augmenter. Il développe souvent une éruption cutanée, des démangeaisons, des rougeurs, une irritation de la peau et des muqueuses. Dans les cas graves, l'urticaire se développe, gonfle. La forme la plus sévère est le choc anaphylactique, qui s'accompagne d'une perte de connaissance, d'une forte chute de pression.
Complications après la procédure
Les principales complications sont l'aggravation de la condition, dans laquelle le rhume progresse, descendant parfois le long des voies respiratoires descendantes dans les bronches, les poumons, provoquant une bronchite, une pneumonie, une pleurésie. Une complication dangereuse est considérée comme une allergie, une violation du cœur, une augmentation de la pression artérielle.
Soins après la procédure
Après la procédure, vous devez vous reposer pendant 10-15 minutes. Si la procédure a été effectuée dans un établissement médical. Vous devez vous asseoir pendant 10-15 minutes, enveloppez votre gorge, et si possible retour, la poitrine avec un foulard, un châle ou un tapis de n'importe quel matériau chaud. Il est préférable d'utiliser un chiffon en laine. S'il y a une possibilité, allongez-vous, vous devez vous allonger pendant un moment.
Lorsque vous effectuez la procédure à la maison, vous devez aller vous coucher le plus rapidement possible, en vous cachant derrière une couverture chaude. Il est préférable de faire la procédure pour la nuit afin d'aller immédiatement au lit. Vous pouvez boire avant un verre de thé chaud ou de lait avec du miel ou du beurre de cacao.
Inhalation pour la prévention du rhume
Pour la prévention de l'inhalation n'est pas recommandé, car il s'agit d'une procédure thérapeutique qui exerce un effet thérapeutique sur le corps pendant la maladie. Sur un corps sain, il a un effet négatif, créant un fardeau supplémentaire sur le cœur, les poumons.
Pour la prévention, vous pouvez visiter le bain. Il a un effet curatif sur l'ensemble du corps, stimule le système immunitaire. C'est un moyen fiable de prévenir de nombreuses maladies, y compris les rhumes. Particulièrement utile est un bain en combinaison avec un massage.
Il est important d'observer les lois de base de la visite du bain, sinon vous ne pouvez que nuire au corps. Dans le bain, vous ne pouvez pas entrer après un repas lourd, avec surmenage. Le bain est recommandé en l'absence de maladie, et non au milieu d'un rhume. Ensuite, il aura un effet préventif et réparateur, sans créer de fardeau inutile sur le corps. Lorsque le surmenage et dans la phase aiguë de la maladie, le bain ne peut pas être visité. Il est également déconseillé de visiter le bain à température corporelle élevée. Avec l'épilepsie, la tuberculose, la présence de néoplasmes, ainsi que les maladies cardiaques, l'hypertension, l'angine de poitrine, vous ne pouvez pas visiter le bain. Non recommandé pour les femmes enceintes, les enfants de moins de 3 ans.
Lorsque vous venez au bain, vous devez prendre une douche chaude, après quoi vous pouvez aller au hammam. Il vaut mieux ne pas mouiller votre tête. N'essayez pas de rester le plus longtemps possible dans le hammam. Si vous vous sentez chaud et fatigué, quittez immédiatement le hammam, prenez une douche froide ou chaude, essuyez-vous avec une serviette. Ensuite, vous devez vous asseoir. Le temps passé dans le hammam est individuel et dépend de l'état de l'organisme, de la santé, de la température de l'air et de l'humidité. Il n'est pas recommandé de rester dans le hammam pendant plus de 20-25 minutes. Visiter le bain est recommandé pas plus de 1 fois en 7-10 jours.
Critiques
Si vous analysez les examens de diverses inhalations, vous pouvez noter que presque tous sont positifs. Les inhalations sont un outil efficace pour le traitement et la prévention des rhumes. Aussi souvent utilisé pour la récupération dans la période après la maladie. Ils aident à surmonter rapidement un rhume, soulager efficacement l'inflammation, éliminer la toux, le nez qui coule, le nez bouché.
De nombreux types d'inhalations aident à combattre les signes d'allergies, soulager l'enflure, l'irritation. L'inhalation avec le rhume facilite la condition avec une toux sèche et douloureuse. Transfère des formes improductives de toux dans les toux productives, qui produisent des expectorations, la séparation et l'excrétion de celui-ci. En conséquence, les bronches et les voies respiratoires sont effacées, la récupération vient. Il est plus pratique pour les enfants d'utiliser un nébuliseur. Pour beaucoup d'adultes, c'est aussi pratique. Cette méthode permet l'utilisation de médicaments. Pour les inhalations à la vapeur, beaucoup utilisent des décoctions et des extraits de légumes.