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Santé

Les herbes qui améliorent l'immunité

, Rédacteur médical
Dernière revue: 23.04.2024
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Les herbes qui renforcent l'immunité sont appréciées pour leurs propriétés médicinales et la capacité de restaurer les fonctions protectrices du corps. Regardons quels types d'herbes il y a pour stimuler l'immunité, comment les brasser et quand les prendre.

Les herbes pour améliorer l'immunité sont des remèdes à base de plantes efficaces qui renforcent le système immunitaire et prennent soin de la performance de toutes les fonctions du corps. Mais le plus important, les herbes médicinales sont absolument sans danger pour le corps, les enfants et les adultes. Les herbes les plus efficaces pour renforcer le système immunitaire sont: le ginseng, l'échinacée, le pissenlit, l'ail, la chélidoine, le millepertuis, le trèfle rouge et d'autres.

Le système immunitaire est une barrière protectrice qui nous protège contre les substances nocives formées dans le corps ou venant de l'extérieur. Le système immunitaire produit des cellules répondeuses, à savoir plazmotsidy, les lymphocytes et les anticorps qui sont biologiquement substances actives qui reconnaissent et détruisent les antigènes, les champignons, les bactéries, les virus, les produits chimiques et ainsi de suite. C'est une immunité réduite, c'est-à-dire un système immunitaire affaibli - c'est la cause de maladies fréquentes chez les adultes et les enfants.

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Quelles plantes améliorent l'immunité?

Quelles plantes améliorent l'immunité? Comment les prendre correctement et surtout, quand vous avez besoin de soutenir et de stimuler le système immunitaire avec l'aide d'herbes. Regardons les herbes les plus populaires qui améliorent l'immunité.

  1. Ginseng - pendant longtemps cette plante est utilisée pour maintenir le système immunitaire. Le ginseng est une plante riche en dopamine (une hormone de bonheur et de plaisir). La plante renforce les fonctions protectrices du corps, augmente l'efficacité et la bonne humeur. Très souvent, le ginseng est utilisé comme composant principal de divers médicaments, immunostimulants et agents toniques.

Le ginseng est recommandé d'utiliser sous la forme de teinture d'alcool. Prenez les médicaments dont vous avez besoin une fois par jour, trois à quatre fois par semaine. Typiquement, le dosage est utilisé dans vingt gouttes de ginseng dilué avec de l'eau pour maintenir le système immunitaire pendant la saison froide.

  1. Eleutherococcus spiny est une plante à partir de laquelle un extrait médicinal est fabriqué. À des fins médicinales, les racines et les feuilles sont utilisées. Les principales propriétés de l'Eleutherococcus sont le raffermissement et la stimulation du système immunitaire. La plante améliore la vision, augmente l'endurance physique et la performance en général. L'effet de l'utilisation d'herbes qui augmentent l'immunité se fera sentir après deux semaines d'utilisation régulière. De l'usine préparer une teinture d'alcool, qui doit être pris avant les repas.
  2. Les racines de l'aralia manchu sont un remède à base de plantes populaire qui est utilisé pour fabriquer des médicaments qui renforcent le système immunitaire. La plante se tonifie et affecte favorablement le système nerveux central. Et prendre les racines de la Mandchou Aralia après des maladies graves aide à rétablir la santé et un système immunitaire endommagé. De l'herbe, faire de la teinture d'alcool, qui est pris sur 40 gouttes trois fois par jour.
  3. Rhodiola rosea - utilisé comme agent adaptogène. La plante augmente les capacités mentales et physiques, renforce le système immunitaire. Les feuilles et le rhizome sont les plus appréciés. De l'usine faire une teinture, qui prennent 10-20 gouttes trois fois par jour avant les repas. En plus d'un système immunitaire affaibli, la plante a également d'autres indications d'utilisation - fatigue accrue, diminution de l'activité mentale et physique, dystonie végétative-vasculaire.

Echinacea pour l'immunité

Échinacée pour l'immunité - utilisée comme immunostimulant, qui augmente dans le sang la quantité de phagocytes (cellules qui absorbent les substances nocives, c'est-à-dire les bactéries, les cellules mourantes et les particules étrangères). L'échinacée affecte le système immunitaire en tant que traitement complexe pour les enfants et les adultes. L'action principale de la plante est de supprimer la multiplication des virus de l'herpès et de la grippe, E. Coli, staphylocoques et streptocoques.

Teinture d'échinacée peut être acheté à la pharmacie, mais vous pouvez cuisiner à la maison. Regardons les recettes pour la teinture et la décoction d'Echinacea.

  • Teinture: herbe broyée 100 g verser de l'eau bouillante 200-300 ml et mettre dans un bain d'eau pendant 15-30 minutes. Après cela, l'infusion doit être refroidie, filtrée et prise sur un quart de tasse trois fois par jour.
  • Décoction: les racines de l'échinacée (pré-écrasé) 300 g verser de l'eau bouillante et mettre dans un bain d'eau pendant 40-50 minutes. Après cela, égouttez la décoction et essorez. Prenez une cuillère à soupe trois fois par jour.

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Herbes d'Altaï pour l'immunité

Les herbes d'Altai pour l'immunité sont évaluées partout dans le monde. Depuis ce sont ces herbes qui poussent dans l'Altaï qui ont absorbé l'énergie spéciale de la zone montagneuse avec l'air de guérison et la beauté naturelle incroyable. Les herbes altaïques fabriquent divers baumes, sirops et teintures qui aident à renforcer le système immunitaire, à guérir un rhume ou à faire face aux maladies cardiovasculaires. Pour la préparation d'extraits médicinaux, des herbes telles que la réglisse, la rose des chiens, le millepertuis, le géranium des prés, le chaga, le sou et d'autres sont utilisés.

Lors de la préparation d'extraits pour renforcer l'immunité des herbes de l'Altaï, l'eau est utilisée, ce qui permet d'extraire des substances biologiquement actives précieuses des plantes. Les herbes de l'Altaï ont un pouvoir de guérison, elles sont donc séchées et préparées avec des thés, des préparations à base de plantes, des baumes et des extraits.

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Collection d'herbes pour l'immunité

Collection d'herbes pour l'immunité est les herbes médicinales les plus populaires qui sont utilisés pour restaurer le système immunitaire. Regardons un remède efficace à base de plantes qui stimule l'immunité. Les frais comprennent:

  • Absinthe (trois lobes); 
  • Racine de réglisse (trois lobes); 
  • Motherwort (deux lobes); 
  • Racine de pissenlit (deux lobes); 
  • Le millepertuis et le sorcier (deux lobes); 
  • Menthe poivrée et hanches (deux lobes); 
  • Feuilles de framboisier et feuilles de bouleau (six lobes).

La collection de fines herbes est appréciée pour ses propriétés immunostimulantes. La collecte d'herbes protège les cellules du foie et produit un effet cholérétique. La collection a un effet fortifiant. Étant donné que la collection de plantes est présentée en fractions, c'est-à-dire le pourcentage de certaines herbes, elle doit être brassée d'une manière spéciale. Une cuillère à soupe d'herbes est versé avec de l'eau bouillante raide de 500 ml et infusé. La collecte des boissons est nécessaire avant les repas.

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Infusions d'herbes pour l'immunité

Infusions d'herbes pour l'immunité sont une alternative populaire, qui contribue à renforcer le système immunitaire de la manière la plus sûre et efficace. Le plus souvent pour les infusions, utilisez le ginseng et l'échinacée, car ces plantes activent le système immunitaire. Mais il est nécessaire de prendre très soigneusement les infusions d'herbes, car l'utilisation de certaines herbes conduit à une consommation intensive d'enzymes et de substances extrêmement importantes pour le fonctionnement normal du corps. C'est pourquoi l'utilisation prolongée d'infusions d'herbes qui augmentent l'immunité peut mener à l'épuisement du corps.

Considérons les perfusions d'herbes les plus efficaces et les plus populaires pour l'immunité et les recettes pour leur préparation.

  1. Une excellente boisson tonique peut être préparée à partir d'aubépine, de rose de chien et de framboise. Tous les composants végétaux doivent être écrasés soigneusement et versés avec de l'eau bouillante. Infuser pendant 30-40 minutes jusqu'à refroidissement complet, manger comme le thé.
  2. Les perfusions qui améliorent le système immunitaire peuvent être non seulement utiles, mais aussi délicieuses. Vous avez besoin de 1-2 kg de betteraves fraîches, autant de carottes, 1 kg de grenades, 1 kg de citrons et 1 kg de miel floral ou à base de plantes. Les ingrédients sont broyés et versés avec du miel. Insistez 24 heures, prenez le matin avant les repas et la nuit une cuillère à café.
  3. Mélanger l'herbe de menthe séchée, le millepertuis, la mélisse et la fleur de tilleul (sur une cuillère à soupe de chaque). L'herbe doit être versée avec de l'eau bouillante et insister pendant 15-20 minutes. Prenez pendant la journée.
  4. Mélanger les feuilles d'échinacée, feuilles de cassis, mélisse, églantier et feuilles de fraisier. Les herbes sont mieux insister dans le thermos pendant 3-5 heures. Boire en petites portions tout au long de la journée. Le cours du traitement avec des herbes qui augmentent l'immunité est de 18-20 jours.
  5. Cette recette non seulement renforcera le système immunitaire, mais améliorera également la digestion. Un verre d'avoine et 100 g de rose de chien devrait être versé avec de l'eau bouillante et insister pendant 12 heures (perfusion est le mieux fait la nuit). Prenez la teinture dans une demi-tasse 3 fois par jour. Le cours du traitement est de 30 jours. Notez que vous pouvez ajouter des fruits secs au chien rose pour un goût plus agréable.

Herbes qui améliorent l'immunité chez les enfants

Les plantes qui augmentent l'immunité chez les enfants aident à restaurer en toute sécurité le système immunitaire de l'enfant, à protéger le corps des enfants contre les virus et les infections. À ce jour, la plupart des enfants ont une immunité affaiblie, qui ne peut pas faire face aux infections et aux virus. Pour cette raison, les enfants de différents âges tombent souvent malades. Nous offrons des recettes pour des infusions et des décoctions à base de plantes, qui aideront à augmenter l'immunité des enfants affaiblie.

  1. Aloe est l'un des ingrédients à base de plantes efficaces et abordables pour améliorer le système immunitaire chez un enfant. Mélanger plusieurs feuilles d'aloès avec 100 ml de lait fait maison, 3 cuillères à soupe de miel, le jus de citron et les noix. Ingrédients devraient être insistés pendant 48 heures et pris sur une cuillère à café 2-3 fois par jour pendant une demi-heure avant les repas.
  2. Les fleurs de sureau noir permettent d'augmenter l'activité des cellules, responsables des fonctions protectrices du système immunitaire. Une cuillère à soupe de sureau est versé avec de l'eau bouillante et insisté. L'infusion doit être filtrée et bu avant le coucher.
  3. Feuilles de noix sont un autre remède à base de plantes disponibles qui améliore parfaitement le fonctionnement du système immunitaire chez les enfants. Versez un couple de cuillères de feuilles 500 ml d'eau bouillante et appuyez sur pendant 12 heures (mieux fait la nuit). L'infusion doit être filtrée et prendre une demi-tasse deux fois par jour.

La meilleure herbe pour l'immunité

La meilleure herbe pour l'immunité, plus précisément pour sa restauration et son entretien, est l'échinacée, le millepertuis, le pissenlit et de nombreuses autres herbes. Les herbes les plus efficaces qui augmentent l'immunité, à la fois chez les adultes et chez les enfants, sont sélectionnées individuellement et dépendent de la disponibilité des contre-indications à leur utilisation.

Les plantes qui renforcent l'immunité sont un réservoir naturel de santé qui aide à restaurer le système immunitaire en toute sécurité et efficacement et à faire face à diverses maladies. La phytothérapie fait référence aux méthodes de médecine alternative. Malgré les propriétés médicinales des herbes, certaines d'entre elles ont des contre-indications et certaines règles d'utilisation. Par conséquent, avant de traiter la restauration du système immunitaire à l'aide d'herbes, il est recommandé de consulter votre médecin.

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