Pourquoi vous ne devriez pas vous efforcer d'être heureux
Dernière revue: 16.10.2021
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Une nouvelle étude a montré que les gens qui sont «trop heureux» meurent avant leurs pairs les plus sombres.
Les scientifiques croient que c'est parce que ces personnes sont plus susceptibles de souffrir de troubles mentaux, tels que le trouble bipolaire, ce qui contribue à un comportement à risque et, par conséquent, augmente la probabilité d'accidents. En outre, s'amuser au mauvais moment et dans un endroit inapproprié peut provoquer la colère et l'irritation chez les autres.
Des chercheurs de diverses universités à travers le monde ont également constaté que les personnes qui veulent être heureuses souffrent souvent de graves crises de dépression, parce qu'elles n'atteignent pas la leur, elles se sentent déprimées.
Les scientifiques affirment que la clé du vrai bonheur réside dans de bonnes relations avec les amis et les membres de la famille. Le co-auteur de l'étude, le professeur Jun Gruber du Département de psychologie de l'Université de Yale (Université de Yale) a déclaré: «Le bonheur n'est pas une question d'argent, de succès ou de notoriété. Le bonheur réside dans des liens sociaux significatifs. " Elle a ajouté que la meilleure façon d'être heureux est d'arrêter de s'inquiéter de savoir si vous êtes heureux ou non. Au lieu de cela, vous devez vous concentrer sur la création de relations amicales avec d'autres personnes.