L'abdomen après une césarienne peut gêner une femme pendant longtemps, qu'il s'agisse de douleurs abdominales ou de problèmes esthétiques. Cependant, certains phénomènes sont très caractéristiques de l'état des muscles abdominaux après une césarienne.
Au début, chaque exercice est effectué 10 fois, après quelques jours - 12 à 15 fois, à la fin de la semaine - 20, puis vous devez ajouter le nombre de répétitions tous les deux à trois jours, les amenant à 30-40 fois.
Dans le corps humain, les principaux « dépôts » de graisse sont concentrés dans le tissu sous-cutané et dans la cavité abdominale et sa paroi, c'est-à-dire dans la région abdominale.
