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Grossesse et style de vie

Le style de vie est le facteur clé qui détermine l'état de la santé humaine. Par conséquent, quand on parle de la grossesse et le mode de vie, nous avons à l'esprit que la femme pendant la grossesse doivent respecter les principes d'une alimentation saine (plein de tous les nutriments, vitamines et minéraux), tenir au régime de travail et de repos, marcher dans l'air frais, spécial à faire Exercice, comment dormir suffisamment et ne pas être nerveux. En principe, tout cela est utile dans toutes les conditions, mais dans la position d'une future mère de mener une vie saine est particulièrement important.

Grossesse et danse

L'activité motrice pendant la danse est un facteur positif inconditionnel de la santé, à la fois pour la maman et pour le futur bébé.

Les champignons pendant la grossesse: manger ou ne pas manger?

Il est particulièrement dangereux de manger des champignons qui ont été récoltés dans la forêt ou achetés dans le bazar. Et pas seulement parce que personne ne garantira l'absence parmi eux de poison ou d'immangeable.

Maïs pour la grossesse

Alors, est-il possible de manger du maïs pendant la grossesse? La réponse: non seulement c'est possible, mais c'est aussi nécessaire.

Vinaigre de cidre de pomme pendant la grossesse

Le vinaigre de cidre de pomme pendant la grossesse aide à faire face aux brûlures d'estomac, aux nausées, prévient le développement de l'anémie, aide à se protéger du rhume.

Melon pendant la grossesse

Melon pendant la grossesse - un naturel et utile pour la future mère de dessert, ou un produit dangereux, de l'utilisation de laquelle il est préférable d'abandonner temporairement?

Caviar rouge pendant la grossesse

Caviar rouge pendant la grossesse apporte avec lui une grande quantité de vitamines et d'oligo-éléments, favorise une augmentation de l'hémoglobine et la neutralisation du cholestérol.

Cerises douces pendant la grossesse précoce et tardive: propriétés utiles

La cerise est une baie délicieuse et délicate qui est consommée sous la forme de jus, de compotes, de confitures et de baies fraîches, même dans les aliments pour bébés. Mais beaucoup de femmes posent la question: le cerisier nuira-t-il pendant la grossesse?

Confiture de framboise pendant la grossesse

La confiture de framboise pendant la grossesse, ainsi qu'en son absence, est recommandée comme un remède alternatif pour les rhumes.

Pamplemousse pendant la grossesse

Regardons le sujet du «pamplemousse pendant la grossesse» du point de vue du conseil omniprésent à toutes les femmes enceintes: il y a plus de fruit pour éviter la carence en vitamine.

Est-il possible de couper les cheveux pendant la grossesse?

Les femmes enceintes se demandent souvent: "Est-il possible de couper les cheveux pendant la grossesse?". Nos ancêtres cheveux longueur associée à la force de vie, l'énergie. Pour une coiffure, des jours spéciaux ont été attribués, c'est-à-dire une sorte de rituel.

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