
Tout le contenu iLive fait l'objet d'un examen médical ou d'une vérification des faits pour assurer autant que possible l'exactitude factuelle.
Nous appliquons des directives strictes en matière d’approvisionnement et ne proposons que des liens vers des sites de médias réputés, des instituts de recherche universitaires et, dans la mesure du possible, des études évaluées par des pairs sur le plan médical. Notez que les nombres entre parenthèses ([1], [2], etc.) sont des liens cliquables vers ces études.
Si vous estimez qu'un contenu quelconque de notre contenu est inexact, obsolète ou discutable, veuillez le sélectionner et appuyer sur Ctrl + Entrée.
Régime alimentaire à base de sarrasin: 7 conseils culinaires utiles
Expert médical de l'article
Dernière revue: 04.07.2025

Le régime au sarrasin a ses spécificités. Et même si nous sommes contraints de ne manger qu'un seul plat pendant environ sept jours, nous pouvons rendre la perte de poids plus confortable et encore plus efficace. Et n'est-ce pas là notre objectif?
[ 1 ]