L'infidélité mentale est aussi une infidélité

Comme on le sait, le concept d'« infidélité conjugale » implique des relations sexuelles parallèles. Cependant, l'intimité physique des infidèles est toujours précédée d'une infidélité émotionnelle. Et cette disposition mentale à une liaison extraconjugale est tout aussi destructrice pour la relation que l'adultère.

La trahison émotionnelle est avant tout une caractéristique de la psyché féminine. Son plus grand danger réside dans le fait que ce sentiment surgit de manière totalement innocente et, sans que la femme ne s'en aperçoive, se transforme (très souvent!) en un besoin qui subjugue toutes ses pensées et tous ses désirs. Un lien psychologique très fort avec l'autre s'établit, rendant la femme pratiquement dépendante. Ainsi, en couple avec son mari ou son partenaire, elle commence à s'investir émotionnellement dans un nouvel « ami », prête à se précipiter vers lui à tout moment pour le soutenir ou le consoler.

Vous ne pouvez même pas compter combien d'erreurs vous pouvez faire et combien de choses vous pouvez casser...

Signes d’infidélité émotionnelle:

• La communication avec un « ami » se fait en secret, loin du partenaire, des amis et de la famille;
• Dans vos conversations avec lui, vous utilisez librement des mots que vous ne vous autorisez pas à employer en présence de votre partenaire. Il en va de même pour vos actes;
• Vous êtes d’accord avec l’opinion d’un autre, même si elle contredit les principes du partenaire;
• Dans votre esprit, vous « passez de plus en plus de temps » avec quelqu’un d’autre, pas avec votre mari;
• L’intérêt pour l’intimité sexuelle et émotionnelle avec un conjoint diminue jusqu’à l’extinction complète;
• Il vous semble que l’autre personne vous comprend mieux que votre partenaire;
• Vous imaginez de plus en plus dans votre tête des scénarios de « libération » soudaine des liens du mariage (la mort subite de votre mari dans un accident, par exemple), qui vous donneront l’occasion de relier votre vie à celle d’un nouvel élu;
• Il existe un désir insistant de contact physique avec autrui – toucher, étreindre, etc.

Selon les experts, ces symptômes ne font pas encore d'une femme une « trompeuse rusée ». Mais si, par exemple, vous constatez plusieurs de ces signes, considérez-les comme une raison de réfléchir sérieusement.

La trahison mentale est aussi une trahison

Mais les caractéristiques comportementales suivantes indiquent que dans votre esprit, vous avez déjà franchi la ligne chaste dans votre relation avec une autre personne:

• Vous vous efforcez de partager la joie ou de signaler les problèmes qui se sont produits, en premier lieu, avec lui, et non avec votre partenaire;
• Votre communication avec l'autre personne devient beaucoup plus intime qu'il y a peu. Par exemple, des sujets sexuels ont été abordés dans vos conversations, et peu importe que vous en parliez « juste pour plaisanter »;
• Vous échangez des photos assez intimes entre vous;
• Vous essayez délibérément de créer des situations qui vous permettent d’être seul avec quelqu’un d’autre, et pour cela, vous êtes même prêt à sacrifier du temps passé avec votre conjoint ou vos enfants;
• Votre relation avec votre conjoint devient de plus en plus marquée par la déception, la colère et l’aliénation;
• Vous ne pouvez pas imaginer votre avenir sans cette personne.

Comment se débarrasser de la dépendance émotionnelle envers autrui

Cela concerne avant tout les femmes qui ressentent intérieurement la trahison de leur proche et souhaitent y mettre fin. Le désir de retrouver une relation normale avec son partenaire et de se libérer de l'obsession qu'ont suscitée les sentiments pour l'autre est la condition première et la plus importante pour préserver la famille et se rétablir émotionnellement. Les spécialistes formulent également les recommandations suivantes:

• Arrêtez de communiquer avec la personne que vous alliez tromper. Comme le dit le dicton: « Loin des yeux, loin du cœur! » Arrêtez de la voir, de communiquer, de la rencontrer, de recevoir ses appels, ses SMS et ses lettres. Changez de numéro de téléphone, changez d'adresse e-mail, évitez les sorties, mettez à jour vos comptes sur les réseaux sociaux et débarrassez-vous des photos et autres souvenirs de lui.
• Vous devez vous libérer de vos chaînes émotionnelles. Autrement dit, parlez-en pour que votre secret cesse d'être douloureux. Vous devrez peut-être consulter un conseiller familial ou un psychothérapeute.
• réalisez que votre relation avec votre partenaire ne sera plus jamais la même, alors créez de nouvelles règles qui vous aideront à avancer;
• passez plus de temps avec votre partenaire, essayez d'allumer l'étincelle de la romance l'un chez l'autre;

Il n'y a rien d'anormal à se blâmer et à se condamner. Mais s'autoflageller et se frapper la tête avec des cendres 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, n'est pas vraiment nécessaire. Malheureusement, même les conseils ci-dessus, ainsi que les consultations des meilleurs spécialistes familiaux, ne peuvent sauver l'union si une profonde fissure est apparue à l'intérieur.

Si cela se produit, ne compliquez pas les choses: ne suppliez pas votre partenaire de rester et ne le retenez par aucun moyen. Mais veillez à écouter les conseils d'un psychologue avant de passer à l'étape suivante. Quelle que soit la trahison, cet épisode ne doit pas devenir votre condamnation à perpétuité.

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