Les psychologues ont nommé les années de crise de la vie familiale

De nombreuses études psychologiques et sociologiques montrent que les crises familiales sont inévitables. Chaque famille traverse plusieurs étapes de développement au fil des ans, et la fin de chacune d'elles est une crise.

Une crise familiale ne survient pas de manière fortuite; elle est provoquée par de nombreux facteurs. Les plus graves sont généralement associées aux facteurs de stress les plus graves et traumatisants: maladie, décès, guerre, perte d'emploi, naissance d'enfants handicapés. Cependant, la solidité des relations entre conjoints est souvent mise à l'épreuve par les difficultés du quotidien, les problèmes relationnels avec les proches et les fluctuations de la situation financière (en bien comme en mal).

Un autre facteur susceptible de créer des problèmes dans la vie familiale est la crise psychologique que traverse l'un des conjoints, par exemple la crise de la quarantaine. En faisant le point sur sa vie et en se sentant insatisfait, on décide souvent de tout changer, y compris sa vie de famille. Des étapes importantes de la vie, comme l'entrée à l'école, l'adolescence et le départ de la famille parentale, peuvent également, comme le soulignent les psychologues, provoquer une crise chez les conjoints. Mais comment comprendre qu'une famille est entrée dans une telle phase de crise relationnelle?

8 symptômes d’une crise familiale:

1. Le désir d’intimité des conjoints diminue.
2. Les époux ne cherchent plus à se faire plaisir l’un l’autre.
3. Toutes les questions liées à l’éducation des enfants provoquent des querelles et des reproches mutuels.
4. Le couple n'a pas le même avis sur la plupart des questions importantes: les relations avec la famille et les amis, les projets d'avenir, la répartition des revenus familiaux, etc.
5. Le mari et la femme ont peu ou pas de compréhension des sentiments de l’autre.
6. Presque toutes les actions et paroles de votre partenaire provoquent de l’irritation.
7. Chaque conjoint a le sentiment d’être obligé de céder constamment aux désirs et aux opinions de l’autre.
8. Il n’est pas nécessaire de partager vos problèmes et vos expériences joyeuses avec votre conjoint.

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Des années de crise dans les relations familiales

Les psychologues identifient généralement plusieurs périodes dangereuses dans le mariage. Environ la moitié des unions familiales, selon eux, se brisent après la première année suivant le mariage. Les problèmes familiaux surviennent lorsque les jeunes époux ne parviennent pas à gérer le quotidien et à s'entendre pacifiquement sur la répartition des responsabilités, principalement en raison de leur réticence à changer leurs habitudes.

La période critique suivante pour une famille correspond aux 3 à 5 premières années de mariage. L'arrivée des enfants, les problèmes de logement et professionnels à résoudre – autant de facteurs de tension physique et nerveuse très importants. Il existe un risque d'aliénation. De plus, durant cette période, les relations affectives des conjoints se transforment en amitié familiale, ce qui peut aggraver la froideur qui en résulte dans la communication.

Après 7 à 9 ans de vie commune, une nouvelle crise peut survenir, liée à un phénomène tel que la dépendance. C'est la période où la vie se stabilise plus ou moins, où les problèmes quotidiens cessent d'être aigus et où le temps de la réflexion apparaît. Les conjoints peuvent commencer à comparer la réalité à ce qu'elle était il y a quelques années dans leurs rêves. Ils éprouvent souvent des déceptions et commencent à désirer quelque chose de nouveau.

Si le mari et la femme sont toujours ensemble, une nouvelle crise familiale peut survenir après 16 à 20 ans de mariage. Elle est aggravée par la crise de la quarantaine de l'un des conjoints. Durant cette période, les enfants adultes quittent la famille et les conjoints se retrouvent privés de leur principale activité: l'éducation des enfants. Les conjoints doivent réapprendre à vivre ensemble, et tous n'y parviennent pas.

Les psychologues soulignent qu'une crise familiale est avant tout une crise de communication. Il est important que les conjoints puissent demander pardon et accepter les excuses. Il est malvenu de bouder son partenaire pendant des jours et de le culpabiliser; cela finira par devenir lassant. Si votre partenaire n'est pas prêt à une trêve, il devrait le dire directement: « J'ai besoin de temps pour me calmer. » Si les conjoints s'aiment et se respectent, alors tout conflit n'est qu'une manifestation de leur désir commun de compréhension mutuelle.